Papi酱都减肥了，你还好意思赖着不瘦吗？

不要等待

就连红出天际线的papi酱也有一段不堪回首的减肥心酸史啊，我都忍不住替我身上的赘肉汗颜……

就算是美貌与智慧并重的papi酱，减肥也逃不过老三样，节食、运动，减肥药，最后还把自己给折腾进医院了，完全是拿自己身体不当回事啊！

所以，我想说，永远不要低估一个女人想要减肥的决心！

可是更残忍的是，我节食，我运动，我吃减肥药吃到进医院，我仍然没有瘦下来！
以前我不大懂，还以为自己是什么易胖体质，喝口水都胖，饿到哭死都瘦不了二两，人生仿佛就是一场活生生的悲剧啊！


后来，我才知道靠运动减的是脂肪体积（好吧，运动减肥至少能让人看起来瘦一点←。←）。节食减肥消耗的可是肌肉呀，吃减肥药减肥就更坑爹了，减的都是水分，妈蛋，一旦恢复正常饮食，或者不吃了药，分分钟要胖出天际线，这种违背人性的减肥方式，都是要还的！！

其实，变胖，是因为脂肪的摄入超过了身体对脂肪的消耗，体内积攒了多余的脂肪，才导致了肥胖的发生。
So ,一味的减少脂肪的摄入，当然是不可取的，人也是需要能量才能生存的动物嘛。那只能消耗脂肪咯，那么问题又来了！
我没时间！
我没精力！
我没场地！
我不适宜运动！
一个字，活该我胖！

当然，以上，都是我以一个成功减肥的过来人身份说滴~
我的减肥神转折就是遇到了澳天力减肥茶~饭后喝一杯，就能减肥~说你都不信~

以下，我花一分钟说说澳天力减肥茶~

澳天力减肥茶，是一款不拉肚子的减肥茶！不拉肚子的减肥茶！不拉肚子的减肥茶！重要事情说三遍！

茶里面有荷叶、山楂、茯苓、泽泻这些可以降脂、除油的中药材，饭后半小时内喝一杯，不仅能消食、减肥，茶多酚还能抑制肠道对脂肪的吸收。特别要注意的是，澳天力减肥茶还特意加了西洋参，有补气的功效，减肥不伤元气，不伤害身体。坚持喝，可以减掉腹部、背部、臀部、大腿、小腿、手臂等部位的赘肉。

就是这么简单，反正我不节食~我不上健身房~
反正夏天就要到了，你们自己看着办吧~
反正我已经瘦了~