【竹兜育儿】宝宝胆小、黏人，见人就躲，怎么办？

通信达

, f+ ^& J5 h+ t/ V7 |. h! v家长提问
我们宝宝1岁9个月，看见小朋友（经常一起玩的）或大人走过来，就要妈妈抱；本来玩得好好的，妈妈一走开就要妈妈抱。妈妈会说：“妈妈在这，没事儿，别怕”，然后抱起宝宝。如果妈妈不在身边，就要其他家人抱。宝宝这么胆小、黏人，该怎么办？
6 }; P6 X3 f9 d1 f
: E/ @1 D" O/ s; I; f, ~7 m
" }7 _  _2 v- z: Z专家分析
( z3 U9 p0 l0 |4 ~$ _- d5 U我们宝妈能理解宝宝，温和地满足宝宝，非常好。同时宝妈又担心宝宝会继续“胆小”、“黏人”，无法独立。
我们我们先来听听宝宝的心声。
1 D4 b' P9 c( Y) {
# }9 ~: Z9 T# S) D5 ^, q- P
1我焦虑
* j9 k. q' T2 K! N; o# S我们我会自动把人分成两类，家人（亲密的看护人）和陌生人（即使是亲属、邻居、父母的朋友）。见到陌生人感到焦虑，这是“自我保护”的本能，等我2岁以后会逐渐好转。
0 H3 m$ W0 {/ K2 a

. ~: X7 b9 b- W0 u

$ y8 C# N+ }0 ~) z; A  t; h! o2我充电
我们我会以妈妈（或其他抚养人）为“安全原点”开展探索，只要你们在“原点”上，我就能踏实地玩，否则就会紧张。当我疲倦、有压力、遇到挑战时，我需要暂时回到“原点”充充电，获得精神力量。
8 n) J! K( P' G, e! o



. v9 |% y4 g; j& I/ F4 b; U3我慢热
我们我天生谨慎，喜欢先观察后行动，在交往时比外向的小朋友需要更多时间。只要妈妈不催我、不逼我，继续和对方热络交流，我也会慢慢放下防备和羞涩，直视对方，露出笑脸。
& q, @; v( h) J, B: @  Y* x9 I



4我嫉妒
我们妈妈是我的！我已经一天没看到妈妈了，好不容易妈妈陪我出来玩，遇到别的小朋友或家长，妈妈就得和别人说话，不理我。我要先下手为强，把妈妈的注意力抢回来。

, F- x7 V2 U+ [5 ^


- ?) U9 I$ Z1 w) X' K) c5 N" q5我拒绝
1 Y' \1 Z2 \, \3 C+ d) G, T我们别看我小，我也有喜好哦。我喜欢漂亮的、温和的、礼貌的人，不喜欢浑身怪味、奇装异服、说话喷唾沫、随便对我“动手动脚”，或是曾留给我痛苦记忆的人。
% u* R+ t3 C. I

0 T' g6 l# f5 Q- y' ^! q

: ]" p- Q5 k; c2 {
% b2 u# T1 d% x: S* D6我茫然
我们妈妈说“别怕”、“去和他玩儿啊”……可我不知道怎么才能赶走紧张，怎么才能“一起玩“。不过，反正有老爸老妈在，我只要躲在他们怀里，他们自然会替我解决。
7 C. N- j, y& e  W  F4 z
! A5 a: G2 S7 o& n
" Y  h% w2 S5 H1 a8 L9 d
9 l7 P0 b  g1 o- J! Z. C
专家支招
% T/ s! V, I# q  O/ w
6 s6 c; L. G  V
我们父母要满足宝宝对依恋和安全感的需求，再辅以指导，情况自然会改善。
8 o' b2 y% }/ f$ A! N
, d8 u6 }; \- G( L5 P0 l0 V
3 [4 \* R7 j( j: G  V5 j
# A, ^2 c$ i9 q" O做安全岛和加油站
# L/ A$ X- [2 _) u" c我们准确解析宝宝，不贴“胆小”、“黏人”等标签。自己始终在宝宝的视野中，为他提供精神支持。尊重宝宝，当宝宝明显排斥某些人，或是逗弄、搂抱时，要不动声色地站在宝宝一边。


/ N  j7 c/ f% h0 P. I反思陪伴的质量
4 o0 I! c1 k9 j& u我们我陪孩子的时间够不够、时段是否固定、质量高不高？有没有三天打鱼两天晒网、身在曹营心在汉？有没有在早上因为怕孩子哭而偷偷溜出门？有没有自己聊High就忘了孩子？有没有喜怒无常，时而宠溺时而严厉？有没有无意当众批评、贬低宝宝？这些都会影响宝宝的安全感和自信心，对人际交往感到不安、依赖父母。
& T2 r+ e$ m# Z/ H6 S
. v, ]2 P/ G( ~; W9 K6 |, G
+ W4 ~9 u7 H% P2 X  |2 n3 _提前演练，充分准备
我们在家和宝宝多玩“假装游戏”， 记得用上可爱的道具哦：“假装小白兔见到山羊爷爷，他应该说什么”、“小狗想和小猫咪一起荡秋千，要怎么做呢”。神秘兮兮地送宝宝一个“勇气手环”：“这可是个宝贝，只要带上它，就能不害怕、增长力量，我们出门带上它试试看。”
5 x3 N6 G6 v6 K" j! c/ m
% Q8 h6 A; O# Z# t5 `7 N* w1 O
装傻充愣，宝贝当家
+ h# R" b3 N( p7 ~0 T( {* P我们爸妈转换角色，不做教练，反向求援。故作愁眉苦脸状：“宝宝，妈妈想和萱萱打招呼，课不知道怎么说，怎么办？”故作艳羡状：“爸爸想玩壮壮的小汽车，我用这个玩具换，他会同意吗？你能帮我问问吗？”让宝宝与机会体验开动脑筋、当家作主的紧张和快乐！
6 n& ~+ {) K* I: A/ h