母乳与奶粉，如何“混喂”不混乱？

无边无际的

　　四个月产假结束，妈妈要回公司上班，母乳喂养的宝宝不得不面临人生第一次“转奶”问题，能否顺利从母乳过渡到配方奶成了头等大事。之前有听妈妈圈的朋友分享她家宝宝异常痛苦的“转奶”过程，宝宝抵触喝奶粉，饿得哇哇直哭，家人束手无策，急得满头大汗。
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& d7 C' F# Y/ e# x8 s- b' R+ @/ i3 p　　我家宝宝从一出生开始就是喂母乳的，从没有接触过奶瓶，“转奶”是个不小的挑战。为了避免出现这样的混乱场面，我早早就开始为此搜寻攻略。事实证明，功夫不负有心人，只要做足准备，任何宝宝都可以顺顺利利从母乳转到配方奶。
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　　准备一：打好“心理预防针”

$ j1 j3 l+ p: p- C# Y2 j　　妈妈上班前l-2周，就要开始给宝宝打心理“预防针”，根据妈妈上班后的作息时间，调整安排好宝宝的哺乳时间，给宝宝一个适应过程。
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　　?如果工作地点离家比较近，可以在上班前喂饱，午休时回家喂奶一次，下班后再喂，加上夜间的几次喂奶，基本上就能满足宝宝的需要。

　　?如果离家远，可以事先将母乳挤出来储存好，请家人代喂1-2次，晚上回到家再喂奶。
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　　准备二：工欲善其事，必先“利其器”

3 T' J, d! ?1 m4 M( q4 ]　　根据我的成功经验，顺利转奶的关键取决于两大“神器”，选对“奶瓶”和“奶粉”，拿下嗷嗷待哺的宝宝就事半功倍了。
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) M/ B5 I- F6 }& D. h! M  _; f　　?如何让宝宝习惯使用奶瓶？
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　　首先，刚开始让宝宝接触奶瓶时千万不要把奶嘴硬往宝宝嘴里塞，妈妈可以先用奶瓶逗逗宝宝，然后喂他吃几口，使他熟悉奶瓶，反复多次给宝宝吸吮，让宝宝慢慢适应。其次，选择奶瓶和奶嘴时要注意买那种仿真感强的，如果宝宝不习惯用橡皮奶嘴，可以将奶嘴用温水泡一下，或用母乳泡一下再喂。除此之外，用奶瓶喂奶时应该选在宝宝饿了的时候，这时候宝宝比较容易接受奶瓶。

& i$ l& l5 Q5 Y& G& o( T7 W( s0 }　　?如何让宝宝顺利接受奶粉？
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　　宝宝从母乳转到喝配方奶，最大的不适应可能还不是口味不同，而是肠胃不适应。毕竟，母乳是最亲和人体的，而宝宝的肠胃和消化系统没有发育完全，因而转喝奶粉后很容易因消化不良导致拉肚子、呕吐、便秘，甚至过敏。身体不舒服了，宝宝才会哭闹，才会本能地抵触喝奶。所以，选择奶粉，无论是从口味上，还是配方上都要尽可能接近母乳。我给宝宝选择的是启赋，亲和人体配方更接近母乳，含有OPO结构脂可以帮助消化，使便便松软不上火，还能促进各种关键营养元素的吸收。我家宝宝从4个月大开始吃到现在没有换过。

1 `7 [# U  X0 [* L8 }7 B- N　　准备三：万事俱备，只欠东风

# a3 ~  I  u$ _7 B9 K　　搞定了奶瓶和奶粉后，转奶之路就已经成功了一大半，最后就是选择一个有利的时机。也是机缘巧合，我在上班前刚好和老公两人有一次小旅行，在充分做足前两项准备之后，我把宝宝交给了她的外公外婆。出发前确实顾虑不小，还是担心宝宝会拒绝，没想到家人告诉我她毫无抵抗、非常自然地接受了用奶瓶喝奶粉，真是给了我不小的惊喜！我听说有些宝宝只要听见妈妈说话的声音，就坚决不用奶瓶吃奶，潜意识地寻找妈妈，这个时候妈妈可以试着离开房间，甚至离开家，未尝不是一种好方法。

　　以上是基于我学习整理的专家建议和自家的实际经验，未必适用于每一家的宝宝，但还是希望可以给到需要的妈妈作为参考，最后放上我最最亲爱的宝贝去年冬天小照一枚！
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从母乳到配方奶的转化过程可能需1～2周的时间

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