宝宝反复生病，竟然是积食惹的祸？

无边无际的

　　周末带娃去中医院做推拿保健，又看到几个面生的宝宝和妈妈。坐下来聊了聊，有的宝宝是因为厌食，有的是因为晚上盗汗，还有一个不到一岁的，是因为反复咳嗽。医师初步检查结果都和宝宝积食有关。
- X! S& ]! {. d- F
6 U5 b& g) ^  g+ b　　我家小薇去年经常腹胀到处求医，最后检查也是因为积食，想到很多宝宝有类似情况，收集了一些资料，希望家长们对积食引起的各种病症重视起来。
! j/ t& j' E3 ?! x# Q
+ O3 W+ Q. [$ e) h# t* Y* B4 X　　积食是中医的一个病症，主要是指小儿乳食过量，损伤脾胃，使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。说白了，就是吃得过多、过于高营养，超过了脾胃的消化吸收功能的最大限度。积食导致的“多米诺骨牌”效应会给孩子带来很多问题。
. t& |5 v. j3 [' t  |8 G
　　
+ o9 `# y5 D/ K( X7 L1 B) N
; P3 O4 w  u2 \8 d; Q; T! E% Z　　1、积食与咳嗽

4 @& M  O8 k2 R: e, ]1 e　　积食会导致咳嗽，也就是中医上说的“食咳”。脾为生痰之源，肺为贮痰之器。积食过久，脾胃虚弱，日久就容易生痰，导致咳嗽不止。
' g$ s' T3 ~/ ]1 u+ f7 G
  ]4 a* z" {6 Q( r. y4 O　　2、积食与发热

　　积食导致的发热叫“积热”，吃的食物都停滞在中焦，积滞时间长了就会化热，热蒸于内，孩子体温就上去了。
  ^# Z8 B: X- I6 d3 C
" I, o- m4 K/ D! U2 x　　3、积食与便秘

　　太饱伤脾→脾常不足→脾胃运化不及→积滞肠腑→积久化热→积热蕴结→肠道传导失常→大便秘结不通，这就是积食与便秘的关系。

　　4、积食与盗汗
) J9 A: i2 P) ]; B. Z
4 l+ n# s+ A( c) w  b% I" v　　食滞肠胃→郁蒸化热→热蒸津液→外泄为汗。小儿为纯阳之体，夜寐则阳入于阴，加之积热内蕴，所以晚上盗汗情况比较严重.

　　小儿积食的危害还有很多，不能一一列举，但是一定要知道“小儿百病，积食为首”。在照料宝宝的日常中，以预防为主。

　　奶粉为主食的宝宝一定要选择接近母乳，口味清淡好消化的奶粉。我家小薇去年腹胀后换的启赋还不错。容易消化，里面含有的珍稀结构脂OPO还能帮助关键营养素的吸收。现在吃了一年多，比去年白胖了些，也没再出现消化的问题。
+ _0 B5 t+ p6 ]+ X! @; Z
+ ^3 ^$ [" G8 {7 r2 z　　

) Y1 ]: l- j  O　　另外平时饮食节制，以清淡为主。鱼、肉、虾等高油、高热、高蛋白的“三高”食物浅尝辄止，不吃零食都是要做到的。下图是刚拍的我家小薇，是不是很美：）
% ^1 @2 w% r7 Y. j# f& r
7 W5 d, u) E! d( r2 K　　
- Q4 h) L; D  q. r7 r# E
　　如果万一宝宝出现了舌苔白厚、大便酸臭、饮食不思等积食现象，也不要担心，下面三招也能轻松化解。
" G4 i. H) a1 p3 O1 f. N# x1 ]- g+ V
　　1、饮食疗法

　　可以煮些山楂苹果水，或者熬山药米粥给宝宝吃。消肉食之积用焦三仙和炒鸡内金煮水比较好，具体做法可以百度。
, i( B) R2 r, c* k' e* V8 X, [
6 x! v9 t5 M  H; a　　2、运动疗法
7 v" X* F7 i/ T! q0 }" G
　　平时多带孩子进行户外活动。甚至有外国儿科专家建议，让孩子多接触泥土，因为泥土中含有很多微量元素。有些有经验的老中医就建议孩子多玩土和沙子，这样的宝宝反而不缺微量元素和钙铁锌等。

  [! W3 e; a2 ^" P& X　　3、推拿疗法
( w/ z! ?: h6 s+ e" m$ L
　　小儿推拿治疗积食的效果也挺不错的。主要手法是正捏脊和顺摩腹。

9 R8 s& q# u9 \* P! \, J8 O　　

7 Y$ m( L& ^$ T　　正捏脊：从宝宝的尾椎部位开始，把长强穴的皮肤用手轻捏起来，两手沿着脊柱的两旁，用捏法把皮捏起来，边提捏，边向前推进，直到脊背最上方的大椎穴，反复数次。
* j) X' g3 s/ ~) Z, P5 N- M
% V) U7 I- @% w) Z　　顺摩腹:宝宝仰卧,全身放松,家长用手按住腹部、手心对肚脐,顺时针方向绕脐揉腹10分钟，动作轻缓。揉腹前让宝宝排空小便,不宜在过饱、过饥的状态下进行。

　　宝宝积食可不是小问题，希望宝爸宝妈们高度重视起来。以免宝宝受苦哦！

Ivan海绵

惠氏启--赋是全球妈妈都信得过的产品

zhen207liang

选择启--赋那是绝对可以放心

香岚KKKKIMyin

选奶粉得选择更适合宝宝的才是。我的宝宝一直喝的启--赋，感觉还不错

无所谓礼仪

适合宝宝的就是好的。爱尔兰原装进口的启--赋值得信赖

珺俐XYZ

启--赋奶粉就是妈妈们心中的选择