奶粉宝宝该如何做体重管理？

无边无际的

　　宝宝出生后，新妈妈不免会遇到这些棘手的问题：宝宝体重没有达标怎么办？宝宝是否越胖越好？宝宝体重超标的话会影响健康吗？等等。因此，宝宝到底需不需要体重管理呢？

　　别急，今天我就来跟大家来分享分享我的管理经验，绝对让各位妈妈们受益匪浅。

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8 J3 J( Q" \7 O6 k  k  W2 A7 O　　现在很多国外的儿科医生都不提倡养胖娃娃，小宝宝的体型还是匀称比较健康。因此当妈妈们发现自己的宝宝身高体重不达标或者超标，就需要给宝宝做宝宝体重管理了，尤其是奶粉喂养的宝宝！因为人工喂养不易掌握宝宝真正的食量，往往容易多喂造成宝宝摄入过多营养。那么该如何做好宝宝的体重管理呢？

　　各位妈妈都知道，宝宝的生长发育不仅与先天遗传因素有关，后天因素也会有很大影响。排除不可改变的遗传因素，我们可以对宝宝后天的饮食、运动以及习惯做出以下的调整和培养：
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" ?' l0 L9 |$ R4 G/ E　　1、不要一哭就喂；
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# U* n  I+ z$ I. v# L) n. b+ Q　　宝宝啼哭的原因很多，也许是尿湿了，也许是睡不好受到惊吓了等等.妈妈应该做比分析判断。如果拥抱安抚宝宝，或是给他换掉脏尿布，他就能停止啼哭，那么就可以不必喂奶，过于频繁的喂奶反而会影响宝宝的肠胃消化。
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, S/ {, Z4 y! W3 S3 w　　2、尊重宝宝的食欲；

' D( E$ f9 a- Q8 w! C  L　　宝宝的肠胃器官发育还不完全，消化吸收能力也有限，因此当宝宝表现出明显的不想吃的样子时，就不用再强迫喂食了，以免加重肠胃负担。而对于奶粉宝宝，妈妈们可以选择含有opo结构脂的配方奶粉，有利于宝宝肠胃消化吸收，温和不上火，是最适合作为衔接母乳的配方奶选择。

/ {: \8 t% I7 J% P　　3、计算好宝宝摄入的热量；

$ ?  E) q# C) b8 h. S" R/ Z　　妈妈们平时可以通过记录宝宝每天菜单上各种饮食的热量，然后根绝宝宝吃的食物来计算宝宝每日摄入的总热量。如果体重增长出现异常，就可以根据食谱来找原因并作出相应调整。
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, c1 `6 E8 T4 L* N, T　　4、鼓励宝宝动起来；
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　　白天多运动，不要让宝宝一吃饱就睡。平时多带孩子到户外活动晒晒太阳，因为多运动的宝宝一般都不容易长胖，而且运动还有利于宝宝身体健康。但妈妈们要注意带孩子外出活动时，一定要注意安全，看护好宝宝。
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% t4 H" z) u% i! Y3 i　　5、培养宝宝良好的饮食习惯；

　　妈妈们在给宝宝喂食的时候要记得给宝宝做咀嚼示范，培养宝宝多多咀嚼食物的习惯。同时妈妈们也要鼓励宝宝用他自己喜欢的方式进食，手抓或者用勺子吃都可以，培养宝宝不挑食、自己主动吃饭的好习惯。

) K# d+ d  _, a% F4 K% O　　6、坚持选择接近母乳的奶粉，促进消化和营养吸收，体重管理事半功倍；
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　　奶粉为主食的宝宝一定要选择接近母乳，宝宝好消化的奶粉，这样宝宝才能适应母乳向奶粉的过渡。因此在奶粉的选择上，我一直坚持给我家磊磊喝含有OPO结构脂的启`赋，因为启`赋含有的opo结构脂可以模拟母乳脂质分子结构，更接近母乳，使得宝宝对营养易消化吸收。同时opo结构脂还可以有效地减低钙皂产生的可能，增加宝宝大便的柔软度，避免宝宝上火，给予宝宝更贴心的养护。

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( u! E9 u' P0 t" ?- J# T　　以上就是我对于宝宝体重管理的全部经验啦，现在我家磊磊已经两岁半了，一直都坚持喝喝启，营养吸收很好，体重和身高也很匀称，最重要的还是我的磊磊每天都是吃好睡好精神好，这才是我感到最欣慰的事。也希望各位妈妈的宝宝们也能开心健康成长。
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zhai24zheng

真的是，宝宝哭了表现为很多方面，我喂他启`赋以后才发现这个规律。

sui31zhuan

看到启`赋具有这么好的评价，整个心都荡漾了。

旅行猫慧月

孩子喜欢才是硬道理。启`赋我觉得一定错不了。

metangcun444

现在市面上，也就启`赋才配得上这么好的口碑。

jueshengan867

别人都说启`赋还可以，我也抱着试试看的态度。