新妈必Mark！最强攻略“宝宝冬季腹泻预防+调理”

通信达1

　　秋冬季除了一个劲儿的给宝宝补补补，更令妈妈们头疼的问题应该就是腹泻了吧，起码在小编的邮箱中，8成都是宝妈们各种求止泄的帖子，择日不如撞日，今天小编可是整理了自己当年与腹泻的斗争笔记share给大家，请各位宝妈们开启学霸模式哦，拿好纸笔认真马克下！

　　想要宝宝不腹泻，做好预防很重要！

　　二孩经验的小编想告诉各位宝妈，止泻固然重要，可如何预防宝宝腹泻也是头等大事儿，做好以下3步，为宝宝腹泻撑起第一道保护伞~

% e. ^$ M% I. Q0 h　　1.父母要以身作则，养成良好的卫生习惯
. g) W: L# T/ k% W' n, \
　　宝宝还小，生活中的吃穿拉撒都要依赖我们家长，所以这个时候尤其要特别注清洁卫生，以免将病菌传给宝宝，像是在给宝宝换尿布、喂奶、冲奶、喂饭前，都要先洗手。
2 b: R% z) x3 f( f* q0 u0 W
　　2.预防并从口入：餐具需清洁消毒
& a5 F! @+ s# ]# ~  \( K9 u' y
　　特别是6个月前的宝宝，抵抗力差，很容易感染，所以对日常接触到的奶瓶、刀叉或者给他们做饭的砧板、榨汁机等，在使用前都要充分清洁消毒，这样宝宝们才不会病从口入~

: r+ s: y7 T. C: y6 C' E$ U: O　　3.保持室内良好通风
2 E5 R1 W6 z& G. l/ A/ N
　　家里每天要固定开窗通风，保持空气流通。同时，也要记得尽量不带宝宝去人多拥挤的地方，以免空气不流通，病菌交叉感染哦。

7 S8 G) ^7 q/ {: {, [+ a, N　　如果宝宝腹泻也别着急，理清病症是关键！

7 C4 ]+ Y5 F# O! \7 h( z7 U+ `" a　　讲完了预防，到了本帖的重点！！如何止泻，小编觉得这个问题是很棘手，但只要宝妈们分析清楚病症，找对方法，相信都能迎刃而解。（提醒下，文末的止泻彩蛋千万别错过哦）

　　A.如果你家宝宝是母乳喂养的情况
- |+ D+ y: b9 d  t: `# b
  k: m# I: Y* x/ D, [　　母乳喂养的看过来哦，别随便停止母乳喂养，母乳对于宝宝来说是重要的口粮，所以如果宝宝腹泻，只要适量减少喂养次数，并注意辅食的清淡，接着每天观察下宝宝的便便和精神状况，相信调理观察几天后，宝宝的病情会有好转的，但如果宝宝越来越严重，或出现高烧、便便流血、呕吐症状，需要立刻就医哦。

  s: @, }! e- a3 l$ ^　　B.如果你家宝宝是混合或奶粉喂养的情况
+ E# A* p/ J% ~7 ^
; S' g: k6 \8 `' p' h& r　　宝宝们如果是B类，那要注意乳糖不耐受的情况哦，张思莱教授就有提到过，腹泻发生时，乳糖不耐受的情况可以高达70%！但小编发现其实有很多宝妈还不知道小宝宝也是会得乳糖不耐受，这里来科普下，乳糖不耐受是因为：宝宝腹泻时会造成小肠绒毛损伤，导致无法正常分泌消化乳糖的酶，如果这个时候继续给宝宝服用含有乳糖的奶粉、辅食都会造成乳糖无法吸收，从而产生气体加重腹泻！

' C+ d* U# h4 A　　

, _* x0 i; ^: X" k* a1 r' K　　小编家宝宝就是奶粉喂养的，一般腹泻时会换用无乳糖配方的奶粉，差不多每次喝个3-4天腹泻症状就能好，这里还有一点要提醒各位用无乳糖奶粉的宝妈们，别以为腹泻症状消失就能立刻换回原来的奶粉，宝宝的饮食也是需要时间过度的，普通情况下，小编会在腹泻症状消失后再给宝宝用1-2周巩固调理，以防止腹泻反复。奶粉选择的话还是尽量选进口的吧，小编宝宝一直用的就是惠氏旗下的爱儿复，它是爱尔兰进口的，感觉宝宝喝的奶源一定要有保证。

* M7 Y1 K# _& O, c　　
' y  v2 j" G; g# S, M, Y+ y& P2 e1 f
　　寥寥几字感觉真的没法把宝宝腹泻说全，所以还想知道更多的宝妈请移步张思莱教授的视频讲解！
0 |( [& v3 p/ P% k
　　1.张思莱-宝宝腹泻的元凶！

+ k) k4 f# X8 [7 k, \　　链接：

! R2 w1 Q+ L( z4 o" X. {　　2.张思莱-宝宝腹泻该怎么喂？

  j0 |0 H) `- P; c* X7 R& D; G　　链接：
" A* J: p+ n! O) T* Q3 q
' S9 H$ s& o3 v' P- s  n% d　　3.张思莱-宝宝腹泻常见问题
9 U  P+ Z% b0 a! _
　　链接：

　　4.张思莱-新手爸妈的育儿误区

! `6 }' g9 u# E& M. ]　　链接：

晓原tatty

这个惠氏爱儿复还是非常不错的，可以试一下

晶灵RaiLin

惠氏的爱儿复奶粉不错的，性价比高

da646146814

建议腹泻的时候还可以给宝宝喝一些苹果水之类的，以防宝宝脱水

niekongwo45

楼主赞赞赞，果断收藏了

MrDesert陨峰

宝宝的卫生状况一定要搞好，勤洗手换衣服，省的被病菌感染