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楼主我呢是第一次做妈妈，当然我女儿也是这辈子第一次做女儿~我赶上猴年的生孩子热潮，我有了自己的女儿——颜值敲高的天秤座宝宝甜甜！因为老公说希望她以后可以长得像我一样甜美！(*^__^*) 嘻嘻……不过他就是那一刻嘴甜，平时还是很少照顾甜甜的，都是我这个全职妈妈在做。没办法，还得让老公赚钱养家呢！不过啊，前两天他真真做了回称职的爸爸，在我心目中的形象又高大了呢！所以感动的我特意今天选择记下来！
事情回顾ing~~甜甜快5个月了，这个时候除了喝奶外，是时候该给宝宝添加辅食了。常听别的妈妈们说，小宝宝的辅食很有讲究的，不能随便吃！所以就想上育儿论坛看看姐妹们都是怎么给宝宝添加辅食的，顺便搜集资料整理出来，和大家分享。可是，晚上吃完饭，给宝宝洗完澡，哄着睡了觉。就想着趁着这会儿功夫逛逛论坛，就见到宝宝爹这个“键盘侠”又开始沉浸在自己的游戏世界了……不过，他主动说要给我查好，并且整理出来，我只管去睡觉就好了！
今天早上，果然给我整理了一个文档，特别细致！特别全面！还起了名字“关于宝宝添加辅食须知”内容详情如下：
要注意食物性状：要由稀到稠、由细到粗逐渐过渡，刚开始最好吃米粉、米糊等既容易吸收而且不易过敏的食物；然后再增加到薄粥、稠粥、软饭、碎菜等。
辅食品种要逐个添加：每增加一种辅食需注意观察宝宝3-4天，如发现食欲不振、大便异常或有过敏现象，应暂停这种食品，待恢复正常后，再酌情由少量添加；不能同时增加数种辅食。
进食量要逐渐增加：小宝宝的胃容量较小，辅食的量要逐渐加大，一次过多易造成宝宝消化不良。当宝宝不适应添加的辅食而拒食时，家长千万不可操之过急，应循序渐进，慢慢适应，一定不要强迫喂哺，以免引起宝宝的抵触情绪。
超市中买的辅食一定要注意保质期，并且最好给宝宝制作新鲜的辅食吃，最好不给宝宝吃半成品的食物，注意食物一定要煮熟煮烂，餐具也要及时消毒，以免不卫生。
除了这些之外，还有红色大写的【注意事项】，在添加辅食的过程中常常容易出现三种情况：
一是急于求成，妈妈希望宝宝身体强壮，不顾及宝宝的消化能力，盲目的添加辅食，结果造成宝宝消化不良甚至厌食；
另一种是妈妈对辅食添加不够重视，认为自己的奶水充足，添加辅食太麻烦，7、8个月的宝宝还只喂母乳，这样宝宝吸收到的营养物质不充足，影响宝宝发育，也为今后的断奶增加了困难。理论上，根据宝宝的自身情况，母乳喂养的宝宝可以晚些添加辅食，6个月为最佳，而吃奶粉的宝宝要早一些，4个月就可以开始给宝宝添加辅食了。
三是有些家长认为宝宝添加辅食后，营养更加丰富，就忽视了基础营养素的摄入。这些都是常见的误区，例如有些妈妈给宝宝吃了辅食就觉得可以摄入充足的营养，医生让吃的伊可新就不再吃了，事实上维生素A和D在食物中都很少存在的。但是，又因为这两种特别重要，所以一定不能忽视。
老公说的基本上我都能理解和掌握，但是最后一点我表示不能懂，孩子吃奶的时候吃伊可新我可以理解，我也都按照医生的嘱咐每天一粒给宝宝吃着，但是添加辅食了为何还要吃？难道食物中的那些不够吗？所以啊，我特地又上网查了下，没想到居然有惊人的发现！原本以为就是帮助宝宝补钙的，谁知道不查不知道一查吓一跳！维生素AD对宝宝这么重要？？我当时心里就驷马奔腾了！
下面我就转述一下：维生素A对宝宝的视觉和大脑发育有着重要作用，更是有助于提高宝宝的免疫力。维生素A是维持呼吸道和消化道粘膜完整性的必须物质，当宝宝缺乏维生素A时，黏膜损伤，人体的第一道防线就会容易失守，让病菌更容易侵入人体，而且宝宝体内的免疫球蛋白功能受损，免疫细胞功能失调，削弱机体攻击细菌和病毒的能力，引起腹泻、感冒等疾病频发；维生素D对于促进宝宝对钙的吸收相当重要，一旦缺乏会影响骨骼发育，甚至患上佝偻病。而且呀，维生素A还能促进身高增长，拥有大长腿就靠它了，这也是我很在意的事情呀！所以即使添加了辅食，父母们仍需给宝宝额外补充维生素AD，以满足成长发育需求。而且维生素AD在食物中的含量很少，那些说用胡萝卜、猪肝补充的方式太不靠谱了，食补远远达不到宝宝快速成长发育的需求。
其实今天我想表达的不只是辅食添加的重要作用，还有夫妻俩对于养娃的态度问题，养孩子不仅是妈妈一个人的工作，是需要和爸爸分工合作的，两个人的角色缺一不可。因为有时老公的一个小小举动，我心里都很开心，想必姐妹们也是如此吧？！宝宝添加辅食有这么多讲究，做妈妈的切不可疏忽大意哦！希望我们的宝宝都能健健康康！
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发表于 2017-2-13 17:26:04
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