' D# X9 D4 U. \* Q 一、按照宝宝体重分配奶量8 _( h) q$ n" v A# I
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妈妈们平时给宝宝喂奶应按宝宝的体重计算奶量,以每日每千克体重需牛奶100毫升为参考,如宝宝6千克重,一般每天吃600毫升左右的奶,然后每3-4小时喂奶1次。" A3 x5 d% L4 x
* R% a: X% N$ b. j6 i* w 另外也要切记,在冲泡奶粉的时候要先加水后加奶粉!对于这点,很多妈妈都搞错了顺序。正确的做法是将40℃-60℃的温开水倒入奶瓶内,再加入适当比例的奶粉冲泡。 # `- Q, J/ Y" j, W7 G" _* I. [( z K& I) Y
二、控制奶粉的浓度 q' S; T$ o" t F% ^9 q
. Q1 k, M0 W; B& a* y& } 0 e4 f* c$ t9 Q- K# C ) w: s- n- H5 r9 x 有些父母怕孩子营养跟不上,每次冲泡奶粉都会多加一大勺,把奶粉泡得浓浓的,殊不知奶粉中含有的大量的蛋白质,宝宝食用过浓的奶粉,反而会影响肠胃消化。当然也不能过稀,会导致蛋白质含量不足,同样引起宝宝营养不良。因此妈妈们一定要按照包装上标明的来配比,切忌自行调配。 ! y' N9 k# f. U! E' w" t% X/ H" Q 5 \, a) k7 `- b: i 三、切忌奶粉的二次煮沸 3 n- v/ |# f! U6 @3 p) H. ]- z0 L ' x! E+ T: |2 G* M$ ^ 2 Y- p0 U+ R2 @8 i 有的妈妈会提前冲泡好奶粉给宝宝,但有时候宝宝拒绝喝奶或者玩一会儿玩具就延迟了喝奶时间,冲好的奶粉也就变冷了。这时候很多妈妈就会将冲调好的奶粉再次加热煮沸,想着正好杀菌。但往往二次煮沸的奶粉,其蛋白质等营养物质结构都发生了变化,原有的营养价值也不再有,这时再给宝宝喝奶水,宝宝获取到的营养也会大大减少。* h4 G- k5 O u5 B' V. c
& l) @2 o( f% c 四、给宝宝喂养好吸收的奶粉9 ~0 A6 N- w, [/ q/ I- G
2 j/ {7 H, [. ~7 z8 t6 Z 宝宝还小,其肠胃消化器还很稚嫩,无法完全吸收一些奶粉中的大分子蛋白,部分对乳类蛋白不耐受的宝宝还容易发生过敏。根据经验,我还是建议妈妈们选择含有opo配方的奶粉来喂养宝宝,因为opo比较接近母乳,跟母乳一样好吸收,有利于宝宝对营养和钙质的吸收,从而增强免疫力。目前我们家宝宝喝的是启-.-赋就富含opo,坚持喝了一年多了都没换过奶,个子长得也挺快的,可见营养吸收得不错。 ; o* q! E' l. m7 v7 x # f( c4 F. s2 y s2 | ]- N8 w6 \6 s" d" N$ y+ B