以合生元奶粉为例，分享奶粉冲调需要避开的误区

风今天真大

处于成长关键阶段的小宝宝，肠胃极其柔嫩，因此，每一位家长都在想方设法为宝宝选择合适的奶粉。众所周知，优质的配方奶粉营养丰富易吸收，对宝宝的成长起着至关重要的作用，但除了为宝宝选择优质的好奶粉，奶粉的冲调方式也是大有讲究的，下面我就以我家宝宝在喝的合生元奶粉为例，告诉大家有哪些地方需要多加注意。

我家宝宝目前在喝的合生元奶粉是他们的超级金装系列，已经喝了有段时间了，感觉还是不错的。先说说奶粉怎么判断吧，宝妈们都知道选奶粉除了配方和奶源还有一个判断奶粉品质的方法就是看粉体，好的奶粉粉体松散，不粘手，不结块。以我家的合生元奶粉为例，粉体细腻，松散，用手拈的话不会黏在手上。



说完了粉体之后，我们就来进入正题吧，奶粉冲调是有顺序的，这点宝爸宝妈们要注意哦。先加奶粉后加水是常见的一种错误冲调方法，按照成人奶粉的冲调习惯，一般都是将奶粉倒入杯子或碗里，然后用水冲。但是婴儿奶粉可是不能这样冲的哦！正确的冲调顺序应该是，先量取适量的温水，按照冲调比例倒入相应量的奶粉。每款奶粉的冲调比例都是特定的，如先加奶粉后加水，仍加到原定刻度，奶就加浓了；而先加水后加奶粉，会涨出一些，但浓度合宜。婴儿吃过浓的奶，胃肠消化能力难以负担，肾脏的排泄能力也难以承受。像我家的合生元奶粉，冲调比例是1:6，也就是每60ml水加入一平勺奶粉就可以了。这个每款奶粉的包装上都会有标明的，妈妈仔细看一下就可以了。

掌握了正确的顺序之后，还要保证奶粉充分溶解才可以。通常给宝宝冲奶粉都是直接用奶瓶冲的，在水中加入正确量取的奶粉量后，为了让奶粉溶解的更加均匀，我们需要稍微进行摇晃助溶。但要注意不要上下左右前后各个方向摇晃，这样会使奶液中产生很多的气泡，宝宝喝了之后就会不断的打嗝。正确摇晃奶瓶的方法是，手握奶瓶中上部，沿同一方向摇晃瓶底，使奶瓶在水平面上旋转。速度不宜太快，不产生气泡为宜。若产生气泡，应静置至气泡消失才给宝宝饮用。一般好的奶粉不需要大力搅拌或摇晃奶瓶，像我家的合生元奶粉，在水中加入奶粉后，都是会自己溶解的，而且轻轻晃动倒转也不会有挂壁的情况。

除了以上我提到需要注意的地方，宝爸宝妈们在冲调的时候还需要注意水温，千万不要用沸水，水温在37°为宜，在给宝宝喂之前可以在自己的手背上试一下温度。希望通过我家的合生元奶粉的冲调说明可以帮助广大宝爸宝妈们避开这些奶粉冲调的误区，给宝宝们冲一瓶营养又健康的奶粉。