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怎样纠正孩子偏食

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发表于 2011-5-19 01:21:31 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
1、父母不要在孩子面前说自己不吃什么或者什么菜不好吃、以及菜的味道差等容易诱引孩子挑食的话。

  2、做菜时要注意烹调,尽量烧的得法,适合儿童口味。

  3、切不可娇惯孩子,不能一见孩子不吃某些菜就不再给他吃这种菜。

  4、不要当着孩子面对别人说“他不爱吃这种菜”的话,以免使孩子加深对某种食物的厌恶感。

  5、不要用强制的方法强迫孩子吃某种不喜爱的食物。

  6、要积极启发孩子对各种食物的兴趣。

  7、不要给孩子造成挑食的机会。

  8、纠正孩子的偏食习惯,要注意在其胃口好、食欲旺盛的情况下进行。

  9、少给孩子吃零食,尤其是甜食及冷食。适当增加活动量,促进其食欲。

  10、对因偏食而影响健康且又十分任性的孩子,家长既要有决心,又要有耐心加以纠正。
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发表于 2011-6-17 14:22:52 | 只看该作者
<li>时间:<br> 2011年1月11日, 17:33:29 <br><br></li>
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