美白防晒心得

百员度会

美白是女人永恒不变的主题，正所谓“一白遮百丑”，白白嫩嫩、吹弹可破的肌肤是MM们锲而不舍的追求。可保养好这身“细皮嫩肉”真不容易，夏天毒辣辣的太阳一下子就能让MM们花了一个冬天养白的皮肤前功尽弃。所以啊，到了夏天，女生们外出可都是小心加小心。

至于我，遮阳伞、大墨镜、帽子、防晒披肩，当然还有好用的防晒霜，反正能想到的装备我都用上了。对付炎炎夏日，我自己的美白防晒秘诀是：早晨7点开始涂抹防晒霜，因为我是坐办公室的白领，一般上下班的路上才接触阳光，所以我选SPF值在15左右的防晒霜；一件防晒衣也是需要的，布料本身就有防晒指数，棉布的防晒指数最高，所以夏天我一般穿纯棉质地的衣服。到了下午3点，是补涂防晒霜的时间了。
很多人认为防晒就是防阳光，其实生活中需要防晒的地方很多——比如，长期在电脑前工作，使用手机频率高，都需要对面部皮肤做一定的防护措施。当然，晚上回家也不要偷懒哦，记得给皮肤做个美白修护。

以上就是我夏天的防晒步骤，简单来说就是要做好防护措施，同时吃一些对皮肤好的蔬菜水果，及时补充水分。当然，我还有个“秘密武器”可以推荐给大家，这个是比较新鲜有用的，就是在夏天挑选化妆品时，注意选择含有雨生红球藻精华物质的产品。

爱美的女生们都会发现，夏天皮肤很容易变得暗哑，有时晒伤了还会长斑。这是因为皮肤黑色素被自由基氧化损伤，会导致黑色素无法正常扩散，从而积聚沉着。同时皮肤还会受紫外线等外界因素影响失去光泽或导致肤色不均。

含有雨生红球藻精华的化妆品在美白祛斑方面，效果倒是很不错。因为雨生红球藻精华具有强大的抗细胞氧化功能，清除自由基，抵抗紫外线辐射而维持光洁的皮肤。

可能有人要问哪些化妆品有这种雨生红球藻精华？其实啊，全球差不多一线的化妆品品牌都添加了雨生红球藻精华作为其超强抗氧化剂的成分，包括雅诗兰黛、艾诗缇、高丝（KOSE）、芳凯（FancL)、DHC，以及曼秀雷敦等均推出了专门的虾青素系列保湿霜、抗皱眼霜、面膜、口红等。只要看到那些红色或橙色、宣称具有抗氧化能力，且售价数百上千元的化妆品，大多都是添加了雨生红球藻精华物质。

我自己个人用的比较多的是曼秀雷敦和艾诗缇。比如，艾诗缇的焕颜隔离霜，它家化妆品的卖点就是富含珍贵的雨生红球藻精华，抗氧化、抗衰老和防晒修复的效果显著。各位MM们，你们夏日防晒的选择还是很多的！不管如何，在紫外线最强的夏天，选择一款适合自己肌肤的防晒产品，呵护自己，远离阳光折磨才是职场女性们的美丽之道~~

重返共和

第一段就说到我的心坎儿里去了，真是往事不堪回首啊~！

屁股不是股

虽然偶也是女人，以前还真没注意过这么多。

天杀行者

学习了，夏天防晒很重要，不然之前一个冬天的保养就全都浪费了啊

心情大不好

貌似很多女生都喜欢看类似这方面的东西，身为男生，偶有点不感冒。

儿子的妈妈

看样子有时候是得买点效果好的化妆品……