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近一步指出,为小孩子按摩的力道一定要很轻,就好像手指轻放自己眼皮般,感觉有压力但又不会痛,这样的力道最适合。按摩时,顺手最重要,不一定非得达到什么目标,也不要有任何勉强、不顺的动作。在轻松、愉快的气氛下才能达到效果。此外,大人手上的戒指、首饰一定要拿掉,避免造成伤害。
由于小孩子体温控制功能还没有发展成熟,所以若要进行全身按摩的时候,一定要将环境温度调整好,才不会让小孩感冒。许翠端提醒,父母千万不要在小孩子睡觉的时候为他/她按摩,这样反而会对小孩子的神经连结造成干扰。帮小婴儿按摩,爸爸的手最棒。台安医院敦南心智发展中心副技术长许翠端表示,帮小婴儿按摩可以给予小孩子触觉上的刺激,让小孩的大脑在知觉刺激中成长,其中爸爸来按摩最为理想,因为爸爸的手通常比较大,而且温度比较高,加上手的纹路比女性稍微粗一点,当爸爸用手帮孩子按摩时,粗粗、温热的感觉更能刺激小孩触觉的发展。
指出,父母帮小孩子按摩时,不但可以透过按摩表达对子女的关爱,父母本身的情绪也能从亲子按摩中得到纾解。有研究指出,帮小孩子按摩的妈妈比较少罹患产后忧郁症。不过,许翠端强调,当父母为小孩子按摩时,不要把这件事当成功课,也不要在沮丧、生气等负面情绪下为孩子按摩,要以分享关爱的心情为孩子按摩,孩子就能感受父母的爱与关怀,情绪也会更稳定。
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