中国育儿网

 找回密码
 注册
查看: 2621|回复: 18
打印 上一主题 下一主题

[月子秘籍] 宝宝睡不好影响发育,很多妈妈很急却做错了!

[复制链接]
跳转到指定楼层
1#
发表于 2018-4-25 19:24:42 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
  想必很多妈妈都有这样的经历:睡前拍嗝、半夜起来喂奶,有时候宝宝还各种睡不好,又哭又闹,却不明原因只能干着急。好不容易把宝宝哄睡着了,自己却又失眠了,对此,妈妈们应该都很郁闷:为啥自家的宝宝总是睡不好呢?' F! ^8 [7 Y2 d* \
  & @  a0 z" a4 Y5 V0 ~6 [' N
  / J1 N% F8 J2 l/ \  h. g
  
) r' Z7 ?  A  p  其实睡不好这事宝宝心里也苦,只是宝宝不会说,而之所以睡不好,其实都是有原因的!4 F0 i9 H7 v! J) v3 p5 Y+ j8 M
  
6 A) y; @; Y$ [6 W9 _0 @* g. x  渴、饿、冷、热、缺钙、出牙兴奋……尤其是宝宝的肠胃功能没有发育成熟,脾胃虚弱,很容易出现消化不良、胀气、腹泻、积食等小肚肚不舒适的现象,这些都可能导致宝宝难寐,从而影响宝宝的发育和健康。: [. ?9 X5 Y  q) \' c
  
1 g, W2 T  J; u! q5 K+ ^  因此宝宝的睡眠情况可以直接反映出他的身体状况,睡得好的宝宝,说明其身体十分健康,而充足的睡眠又会帮助宝宝成长发育,形成良性循环。7 V* O0 o. i: k3 i! e/ @$ R# N& y
  1 K6 v5 x& z/ B1 g, b. B/ q
  那么,宝宝晚上睡得好的话,究竟会有哪些好处呢?' ~. L; Q! S/ f! X
  / L9 \+ f$ V; A2 L
  ①有助宝宝健康成长:有研究证明,生长激素70%左右都是夜间深度睡眠的时候分泌的,睡眠不足会使生长激素分泌不足,影响宝宝饮食、运动和身高体重的发育。" e& O9 P* _- C% W& I
  
8 i+ L' |7 m, y' V) U9 D& x  ②储备精气神:良好的睡眠可以帮助人体储备能量,供宝宝完成白天的活动,让他活力满满,不会经常处于困倦的状态。) @$ C+ m$ S! \$ h
  1 p7 k0 R: B" C; ~6 c
  ③妈妈省心省力:“睡商”高的宝宝不仅自身成长发育快,妈妈也无需为了哄宝宝睡觉而每天都熬出熊猫眼,睡眠质量羡煞旁人!
. o9 E% @0 t# `4 y1 e+ L  8 R; ~: ~  ^; R
  现在妈妈们该知道,睡眠质量对于宝宝来说有多重要了吧。那对于睡眠不好的宝宝,妈妈又该如何巧妙应对呢?很简单,总共也就四招:' W' {5 s$ B5 d3 b0 \4 R4 P" I
  
4 U! B) O* r. f. ?8 t; I  ① 保证白天睡两次:一般情况下,每天白天要有两次睡眠,这对于宝宝的成长发育很重要。% g5 i2 J( ]: Y. a( U
  0 j4 q# l- s3 K' k4 R
  ② 制造昏暗安静的睡眠环境:在宝宝睡觉时,尽量拉好窗帘,不要有光,也不要有太大的声响,给宝宝制造一个好的睡眠环境。4 F, D. U9 L3 e( @% a) N2 ]% U
  * }: k. Y) G' g* x7 \
  ③ 让宝宝小肚肚更舒适:宝宝晚上睡不好,有时是因为肠胃消化吸收不好,导致小肚肚不舒服,难以安睡。建议妈妈们可以选择更亲和人体的食物,例如配方接近母乳营养的启赋,它含有OPO营养配方,经国内外多项临床验证,有助宝宝的小肚肚舒适,缓解夜间哭闹,睡得更安心。
& J- `) z1 q5 ]. r  y  0 S! Z) d. l' y) m6 B/ ^
  " c/ H: Q3 y) M: i$ ]0 |
  # }7 Z3 S+ y7 b! j$ f, ]  x
  ④ 保持习惯的持续性:对于宝宝而言,保持一个始终如一的习惯很重要。因此,妈妈要尽量让宝宝每天的睡眠习惯保持不变,让宝宝知道“在这种情况下,我就该睡觉啦~”# B3 n; s" D6 C% q9 M
  3 ^5 c0 E2 P* _  o
  以上几招妈妈们都学到了吗?只要从小培养宝宝良好的睡眠习惯,为宝宝选择亲和人体的营养,保持宝宝小肚肚的舒适,宝宝自然就能成为健康“小睡神”哦。
6 u& t$ W" K, }, u# R1 K1 [# c  K  
. A* w. ~7 W4 \9 W  
2#
发表于 2018-4-27 21:05:17 | 只看该作者
做了很多功课,对启--赋·奶粉不说太了解也能说个一二。
3#
发表于 2018-4-27 21:10:51 | 只看该作者
不管是用什么奶粉一定要选择容易吸收的,比如说启--赋。
4#
发表于 2018-4-27 21:14:05 | 只看该作者
用别的奶粉孩子不爱吃东西。启--赋有所改善
5#
发表于 2018-4-27 21:17:55 | 只看该作者
拿我儿子来说,启--赋喝了两个月厌食的问题,不知不觉就解决了。
6#
发表于 2018-4-27 21:24:55 | 只看该作者
启--赋的不同之处就是味道清淡,不让孩子上火。

小黑屋|手机版|Archiver|育儿网 ( 粤ICP备15023800号-3 )

GMT+8, 2026-2-23 23:41

Powered by Discuz! X3 Licensed

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表