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曾经通宵追剧不想睡
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如今熬夜哄睡没法睡
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每一晚的哄睡都是一场战役# _7 b3 d' c- P3 h
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半夜宝宝一旦醒了* v4 B x5 o/ a" e- Q$ y
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就等着“战斗”到天明吧2 a J$ \) a9 x/ X
; i- d& I7 v$ r' N 11:00pm
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喂完夜奶拍了奶嗝,小家伙终于睡了
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+ z1 K3 p3 [2 Q& d& G0 \. n 本以为“自由”来了
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却被一道“哇”声一秒带回现实8 w* R& |/ t" w
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; Z& _' P" L" h7 Z 宝宝床上不时传来的哼哼唧唧声
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我如在梦中,仔细确认了好久才敢相信$ J; j6 k% x! g4 \7 r
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宝贝你真的是饿了吗!. {( Q5 v% ^0 Y. C
% P T5 ^; |, l& D) ~2 c 费劲浑身解数调试出的哄睡配方6 Z O3 O/ y! Z$ o
1 o2 e/ p8 T! |5 ~6 Y/ u 宝宝从不买账?
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- `8 G; t- b2 j/ | 想要出坑,让宝宝睡得安心告别彻夜难眠
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' l5 _4 @2 G2 Y3 h4 @. u, a 让我们先学习下为什么宝宝会夜间哭闹睡不了整觉?
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% y- n7 x/ p6 S" B/ U6 y 研究发现,大多数宝宝都会出现胀气问题; M! n$ x2 J& h( a: {
+ t7 ^" z- F2 J* U- v$ N 这易导致宝宝入睡困难和夜间觉醒,
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同时过度关注,略有不安就抱、摇、安抚宝宝,也会影响宝宝睡眠
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& Z- J1 A b2 L2 P4 f8 e: A 搞清了宝宝睡不安的原因 哄睡也就没那么难咯
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1 亲密接触法) p) d) R' ?9 y% G g2 D9 m) I
9 B- z, @. R! j4 h, Q5 d3 t; } 将宝宝最熟悉的带有妈妈味道的衣物
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套在宝宝最爱的小玩偶上
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宝宝安全感爆棚 自然好入睡啦!, l; }% a1 q9 Y2 B# A M! L# k1 M4 w
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2 以逸待劳法4 T, B8 p% k$ v5 f7 c, ]
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打哈欠、揉眼睛、眼睛无神、吃手; t+ x% I W, u% p9 b/ N c( e/ j4 Y
, R1 u0 M0 N; P8 E 宝宝一出现这些睡眠“小动作”就赶快哄睡4 T) x7 w- T/ B' X5 u( Z
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拉上窗帘,然后轻轻抚触宝宝
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为宝宝建议睡前仪式感
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+ J- M1 |* _0 |/ S 3 一劳永逸术
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宝宝小肚肚不适也是夜晚哭吵睡不好的常见原因0 W7 W* e5 Q/ f3 E/ U9 Y
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建议妈妈在“哄睡之战”前做好充分准备
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8 @ L) X* i6 U/ X6 ] 为宝宝选择含O-P-O分子结构的启赋?3
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/ C0 H& g8 ~9 w 经国内外多项临床验证' E; ?9 ?5 V# {0 W+ T2 i/ [
# V @% ~$ [' ]* H( a/ d O-P-O分子结构,有助小肚肚舒适,降低宝宝哭闹约80%*,更含有源初α-Lac乳清蛋白, α-Lac富含色氨酸,有助宝宝安睡**,更亲和人体
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a2 j. Y" P! S: w& a *Yaron S. JPGN. 2013;56(4): 376-381 Bar-Yoseph Fabiana. Leukotrienes and Essential Fatty Acids,(2013) 89: 139–143& ]+ T4 K, K, S+ i! n
6 q/ P) R, U' |1 G ? Litmanovitz I. BMC Pediatrics. 2014;14(1):1529 P6 b8 [" _/ L1 R; F
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**中国儿童保健杂志2006年6月第14卷第3期2 _0 Q6 J; n2 B& ?1 m; }5 l# Y* Y1 B
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除了以上大招
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更重要的是5 e9 C# h6 {4 |, W( u
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亲和人体营养
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就是宝宝更好的“安眠曲”, w+ m. I1 a% b+ g
# _* q% K2 ?7 I+ J- c9 W: N 亲和人体营养第三代,开创illuma O-P-O新纪元,
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只有当OPO>40%***才更能发挥临床效果,启赋?3含临床验证的更有效OPO,喂养效果更亲和人体。
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***指OPO中的二位棕榈酸占总棕榈酸比例- Y. s' V4 T" y- S: v2 ?( b
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