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曾经通宵追剧不想睡7 `# `5 }& a; c, A
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如今熬夜哄睡没法睡# m8 w1 s2 I0 d s+ I2 i! B
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每一晚的哄睡都是一场战役4 @- _" S3 A/ J
! |, G# J5 s% V; a% ] 半夜宝宝一旦醒了
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就等着“战斗”到天明吧0 O0 F& y' t# Z& }- G
: R @/ q n) r2 n0 r Y z( T( } 11:00pm
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喂完夜奶拍了奶嗝,小家伙终于睡了
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本以为“自由”来了8 l( G% D( L: _
1 ~3 C9 [6 f7 S5 U 却被一道“哇”声一秒带回现实$ r4 W9 H! R6 G" j4 N g( O0 |
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p- G+ s" D7 n 宝宝床上不时传来的哼哼唧唧声: n% U* r7 s. }" q @$ {. c# s
1 d) d" [- s& j- a0 @+ R 我如在梦中,仔细确认了好久才敢相信7 H( F/ w- A$ b
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宝贝你真的是饿了吗!
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) c; {. A E* q 费劲浑身解数调试出的哄睡配方: v! N3 F8 e4 o; g* n! c+ h4 R
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宝宝从不买账?
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8 `& l5 j6 h, @8 T/ p8 D 想要出坑,让宝宝睡得安心告别彻夜难眠3 d* U: [/ s2 Q2 z
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3 t6 ~) G: ]6 F9 j; S/ U 让我们先学习下为什么宝宝会夜间哭闹睡不了整觉?5 [- W" M: F. m: {0 b$ F( ]
) K- w# ~' U; G1 @. z+ Q m0 ^" W 研究发现,大多数宝宝都会出现胀气问题
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! i4 |! `4 e& M+ Q 这易导致宝宝入睡困难和夜间觉醒,
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; L$ F( _& T& a$ o8 J7 x% M 同时过度关注,略有不安就抱、摇、安抚宝宝,也会影响宝宝睡眠
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搞清了宝宝睡不安的原因 哄睡也就没那么难咯 " ?* ^% {$ H* Q; `1 V, g) a
1 f @4 j" q" Y3 _7 X' D 1 亲密接触法
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4 B* c/ W2 d1 Y/ m( e% q: I0 m 将宝宝最熟悉的带有妈妈味道的衣物; n- }3 K& U i% ?; D+ l
0 v2 Q8 |, F& \, h 套在宝宝最爱的小玩偶上% E, V# H: Z2 O+ i
1 G6 w" X4 f4 B( Q8 @0 U 宝宝安全感爆棚 自然好入睡啦!
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g! o3 K, h7 E8 r D$ ^ 2 以逸待劳法1 I) V2 k$ G' S8 _# d
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打哈欠、揉眼睛、眼睛无神、吃手) }- R; A* V& y+ ~: s
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宝宝一出现这些睡眠“小动作”就赶快哄睡
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拉上窗帘,然后轻轻抚触宝宝
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为宝宝建议睡前仪式感& z) s/ q( o) e' }
6 w5 ]# o: y& u- l) Y5 ~( N 3 一劳永逸术$ Y2 |1 I4 ^3 C" t' Y
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宝宝小肚肚不适也是夜晚哭吵睡不好的常见原因
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建议妈妈在“哄睡之战”前做好充分准备
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3 e+ [# H+ s- B" ~) x 为宝宝选择含O-P-O分子结构的启赋?3& G" P2 {* X9 W _2 r9 I. O$ \
/ u+ }" ~1 t+ Y( \9 U2 x 经国内外多项临床验证! x5 [5 \6 E1 V; ]: b2 M
; C& K( Y8 r* k O-P-O分子结构,有助小肚肚舒适,降低宝宝哭闹约80%*,更含有源初α-Lac乳清蛋白, α-Lac富含色氨酸,有助宝宝安睡**,更亲和人体
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*Yaron S. JPGN. 2013;56(4): 376-381 Bar-Yoseph Fabiana. Leukotrienes and Essential Fatty Acids,(2013) 89: 139–143
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# z$ u: z9 v& h5 p* E: E. v0 f Litmanovitz I. BMC Pediatrics. 2014;14(1):152' B4 W% i1 c1 k) G
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**中国儿童保健杂志2006年6月第14卷第3期
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除了以上大招
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, i4 G' V* `$ r5 V; S0 y; v# ^ 更重要的是
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$ X9 z& e; ]; E' ]% i+ H3 T 亲和人体营养! m0 B* s7 t& e+ \4 \/ t
1 @0 l6 q3 q( D' t 就是宝宝更好的“安眠曲”
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6 o8 n* F+ h# E9 E" E5 f 亲和人体营养第三代,开创illuma O-P-O新纪元,
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只有当OPO>40%***才更能发挥临床效果,启赋?3含临床验证的更有效OPO,喂养效果更亲和人体。
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***指OPO中的二位棕榈酸占总棕榈酸比例
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