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随着第一声清亮的啼哭6 |. J6 Z! V% J( S/ z* j
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一个小小的生命降临了$ T" T; m2 }4 f$ N" i1 S/ g
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同时随之而来的还有考验新手妈妈的第一项重要任务:
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母乳喂养!; y4 {9 l v# \5 T
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费了九牛二虎之力,好不容易挤出几滴乳汁
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但看着又黄又黏像锈水似的6 T& U) r$ _$ [, Y6 P e
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婆婆说这是“残奶”不能给宝宝喝的,这是真的吗?
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- Y @/ z1 R0 v! @ NO!NO!NO!
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3 v* d% F2 _& }4 j. ~6 I# t) l! B 千万别被初乳又黄又黏的外表所欺骗啦!$ h6 A$ h& R b9 w" H! I
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初乳作为宝宝的第一口奶 2 }3 V* H, e5 E$ Y5 k
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是无以比拟的存在# E, N! X( {% o6 T8 n# i. x
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究竟有多神奇?现在为你一一揭秘!; [8 k( \% Q( g, F% u" I$ }/ T
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初乳不脏,反而堪比“黄金”7 k( I4 C* Y4 f! W) {1 G8 @9 C
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$ N" a( \: C' X$ U 初乳是妈妈生产后3-5天内分泌的乳汁,其虽然量少但浓度很高,颜色多为黄白色,黏稠状,略有透明感。初乳素有“液体黄金”之称,它富含可以保护刚出生的宝宝所需要的抗体和免疫物质。许多妈妈担心初乳量少,宝宝无法吃饱;颜色不好,就该浪费丢掉。其实这是完全错误的哦!
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初乳如同宝宝的第一剂疫苗
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" L4 o# h7 r0 s% V8 D' } 为宝宝筑起免疫高墙
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初乳营养价值很高,其含有的蛋白质含量远远高出成熟乳(产后10天到9个月),同时还含有大量的分泌型免疫球蛋白,高于成熟乳20~40倍,担任着对抗各种病原性细菌和病毒的重要角色。因5个月以下的宝宝免疫能力还未成熟,最初只能靠初乳来获得。初乳中的免疫物质可以覆盖在宝宝未成熟的肠道表面,阻止细菌病毒的侵袭。# n& g8 Y5 U, v" N/ s3 M- x
3 x: h) g. k! H" c( @ 初乳实际上相当于天然的、百分百安全的一剂疫苗。它含有大量免疫球蛋白A(IgA)抗体,这是新生宝宝体内所没有的。) G K/ a4 d4 J! P
, E Z' J8 ~$ @) Q" u 初乳是宝宝胃肠道的天然守护者
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初乳对宝宝的胃肠道发挥着极其重要的作用。新生儿的肠道具有很大渗透性。而初乳像是给胃肠道加涂了一层膜,封堵了肠壁上的孔隙,从而防止外来物质侵入、防止宝宝对妈妈摄入的食物而有可能产生的过敏。
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初乳是为宝宝量身定制而生的: C1 ? z1 m& x6 ` N
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初乳中的糖类、脂肪类成分,比成熟乳稍低。这样正适合宝宝还未发育完全的肠道系统,减少了肠道的负担,更适合宝宝成长。而从初乳过渡到成熟乳,母乳中各脂肪酸的含量都在逐渐增加,满足宝宝生长和能量储备的需要。脂肪是母乳的三大宏量元素之一,是宝宝成长发育的重要能量来源,同时它还可促进宝宝大脑和视网膜的发育成熟,调控免疫系统发育,更有预防成年期心血管疾病的作用。
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母乳脂肪更是婴幼儿生命早期最重要的能量物质。脂肪,满足了高速生长发育的婴儿约50%的能量需求,且脂肪对多种维生素和矿物质的吸收起到关键作用。7 `- Y, J! ]8 n# \+ q9 p. K
D1 f" V# q, Q/ L9 Z7 | 母乳中的脂肪吸收率高达90%以上,这是因为母乳脂肪独特的O-P-O分子结构,为宝宝带来更亲和人体的喂养功效! R# s# }" o+ q+ [$ v* ]4 O& a
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-它不容易和难以吸收的钙皂结合,能让宝宝的小肚肚更舒适
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# d. t2 t5 x+ t: M -它能促进宝宝对钙、脂肪等关键营养素的吸收,满足宝宝成长所需的能量3 E1 ^! j; a6 B" Q; }% r
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-它能保护宝宝肠道,让宝宝小肚肚不再闹腾
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- k, r$ s; z; e/ W2 k. Y" k: O5 X -它能减少夜间哭吵,让宝宝安睡少夜醒- c1 H4 H5 q& S( Y( Y" }% u
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-它能有助宝宝骨骼强健,使宝宝身体壮壮
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" d5 q0 n; o7 V4 |) d 参考文献:# k( n' O; E% t) N+ \4 i7 @
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4 @, G% q8 c2 G Litmanovitz I. BMC Pediatrics. 2014;14(1):152 " w: k9 O6 E% U d" z7 j1 x
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