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随着第一声清亮的啼哭
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+ }/ }. D, ^6 D$ I6 C# U 一个小小的生命降临了
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" c( L/ j$ j( d/ u1 u, i( S 同时随之而来的还有考验新手妈妈的第一项重要任务:; D. u0 y# T$ j& k' j
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母乳喂养!
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费了九牛二虎之力,好不容易挤出几滴乳汁
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但看着又黄又黏像锈水似的
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婆婆说这是“残奶”不能给宝宝喝的,这是真的吗?' j' i+ v) T4 y A
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NO!NO!NO!
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( v& h* |: e1 N; z6 }$ _' W8 x 千万别被初乳又黄又黏的外表所欺骗啦!
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初乳作为宝宝的第一口奶
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3 a- e# t1 D" U4 n1 } 是无以比拟的存在
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究竟有多神奇?现在为你一一揭秘!$ T1 g& g4 L' y/ X) d$ g' V$ K/ O
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初乳不脏,反而堪比“黄金”/ [4 d# G' I& E' O) b
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C/ E2 J# a$ [! B; l 初乳是妈妈生产后3-5天内分泌的乳汁,其虽然量少但浓度很高,颜色多为黄白色,黏稠状,略有透明感。初乳素有“液体黄金”之称,它富含可以保护刚出生的宝宝所需要的抗体和免疫物质。许多妈妈担心初乳量少,宝宝无法吃饱;颜色不好,就该浪费丢掉。其实这是完全错误的哦!
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初乳如同宝宝的第一剂疫苗0 h! h' z8 d& s6 w" R
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为宝宝筑起免疫高墙/ A1 d" i# }- |
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2 p( o, r- s3 C# t# W# d+ E4 Q( ] 初乳营养价值很高,其含有的蛋白质含量远远高出成熟乳(产后10天到9个月),同时还含有大量的分泌型免疫球蛋白,高于成熟乳20~40倍,担任着对抗各种病原性细菌和病毒的重要角色。因5个月以下的宝宝免疫能力还未成熟,最初只能靠初乳来获得。初乳中的免疫物质可以覆盖在宝宝未成熟的肠道表面,阻止细菌病毒的侵袭。2 E9 C) k8 k/ N$ M2 \/ J
% I; w8 Y/ s$ ~( u5 m: v C* ] 初乳实际上相当于天然的、百分百安全的一剂疫苗。它含有大量免疫球蛋白A(IgA)抗体,这是新生宝宝体内所没有的。7 _# }) z$ d" v) _: f$ `0 ]
. o- {8 a5 O0 q* H& R; l 初乳是宝宝胃肠道的天然守护者+ U+ R# f/ [0 {! e5 \. P; H
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初乳对宝宝的胃肠道发挥着极其重要的作用。新生儿的肠道具有很大渗透性。而初乳像是给胃肠道加涂了一层膜,封堵了肠壁上的孔隙,从而防止外来物质侵入、防止宝宝对妈妈摄入的食物而有可能产生的过敏。
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初乳是为宝宝量身定制而生的7 P" ?/ h8 a; f2 e
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初乳中的糖类、脂肪类成分,比成熟乳稍低。这样正适合宝宝还未发育完全的肠道系统,减少了肠道的负担,更适合宝宝成长。而从初乳过渡到成熟乳,母乳中各脂肪酸的含量都在逐渐增加,满足宝宝生长和能量储备的需要。脂肪是母乳的三大宏量元素之一,是宝宝成长发育的重要能量来源,同时它还可促进宝宝大脑和视网膜的发育成熟,调控免疫系统发育,更有预防成年期心血管疾病的作用。
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母乳脂肪更是婴幼儿生命早期最重要的能量物质。脂肪,满足了高速生长发育的婴儿约50%的能量需求,且脂肪对多种维生素和矿物质的吸收起到关键作用。( a6 c. R% W+ A# d
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母乳中的脂肪吸收率高达90%以上,这是因为母乳脂肪独特的O-P-O分子结构,为宝宝带来更亲和人体的喂养功效!( d% g7 T, b4 i0 g( q
5 R5 b+ u- `/ k# i* b -它不容易和难以吸收的钙皂结合,能让宝宝的小肚肚更舒适6 [3 z- }, s N! `
; E" {: s& T' K$ ?: B/ ^8 V -它能促进宝宝对钙、脂肪等关键营养素的吸收,满足宝宝成长所需的能量1 ^; N* C: ?; k- g6 ]
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-它能保护宝宝肠道,让宝宝小肚肚不再闹腾
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-它能减少夜间哭吵,让宝宝安睡少夜醒) q9 ~# H' a! z: q7 o! b. B D6 Y
0 t# s" O3 ~: z- J -它能有助宝宝骨骼强健,使宝宝身体壮壮6 m3 f3 C5 M1 h( ]1 B3 g6 v
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, M+ d* [9 j/ I; w3 @ 参考文献:4 x5 e; J/ f6 N% [' N; [; \7 N v
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Fabiana Bar-Yoseph. JPGN 2016;62: 341–347;% X8 }0 s, x8 R4 ~
1 {: I3 _0 V4 A' x Litmanovitz I. BMC Pediatrics. 2014;14(1):1528 h; q( o/ Y. s
% z2 u- I( ]+ j Litmanovitz I. BMC Pediatrics. 2014;14(1):152 2 t0 j1 n( E/ i- g6 A" p
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Litmanovitz I. Calcif Tissue Int. 2013;92:35-41
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