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随着第一声清亮的啼哭
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一个小小的生命降临了4 P" Z; }' E# I7 y7 }
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同时随之而来的还有考验新手妈妈的第一项重要任务:5 m! K3 m) d6 g9 U' d, R. c
: Z: f( w# \2 m0 ~0 B$ N5 y5 o f 母乳喂养!- t* B3 E# f, b# g. G6 x
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费了九牛二虎之力,好不容易挤出几滴乳汁; A) w: f/ m3 L4 b+ H+ X: ?
R8 }! @7 s ] E' @9 I5 C. o 但看着又黄又黏像锈水似的
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: C+ M8 D; ~! t3 L! E+ w+ R 婆婆说这是“残奶”不能给宝宝喝的,这是真的吗?& N: T9 Q s" m5 y& v, v/ o) q8 T
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NO!NO!NO!) u4 S' r6 u7 ?; X
/ S5 s/ O U8 L6 L; U 千万别被初乳又黄又黏的外表所欺骗啦!
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" a) g# G V; o" K3 B 初乳作为宝宝的第一口奶
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& D4 K# Z$ h8 ~: Q3 m9 D' m 是无以比拟的存在# s e4 l8 }/ Q' _' W: @; \
* y# _' |. R) H; h' y- l 究竟有多神奇?现在为你一一揭秘!
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$ G1 x, {- W* x; z2 C# S+ M0 x 初乳不脏,反而堪比“黄金”
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$ B4 |& Z- i4 p9 f; \) ~ 初乳是妈妈生产后3-5天内分泌的乳汁,其虽然量少但浓度很高,颜色多为黄白色,黏稠状,略有透明感。初乳素有“液体黄金”之称,它富含可以保护刚出生的宝宝所需要的抗体和免疫物质。许多妈妈担心初乳量少,宝宝无法吃饱;颜色不好,就该浪费丢掉。其实这是完全错误的哦!
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/ w* v" j: L% g5 U! w4 f 初乳如同宝宝的第一剂疫苗
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为宝宝筑起免疫高墙
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# {+ C$ |; E/ [6 `5 @ 初乳营养价值很高,其含有的蛋白质含量远远高出成熟乳(产后10天到9个月),同时还含有大量的分泌型免疫球蛋白,高于成熟乳20~40倍,担任着对抗各种病原性细菌和病毒的重要角色。因5个月以下的宝宝免疫能力还未成熟,最初只能靠初乳来获得。初乳中的免疫物质可以覆盖在宝宝未成熟的肠道表面,阻止细菌病毒的侵袭。
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初乳实际上相当于天然的、百分百安全的一剂疫苗。它含有大量免疫球蛋白A(IgA)抗体,这是新生宝宝体内所没有的。
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* d' s" F0 n1 e8 R$ h9 p' r8 r x 初乳是宝宝胃肠道的天然守护者3 D6 p" M7 p$ u7 x1 h" ^
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/ X# A D9 M' C0 h" ?$ x7 c$ { 初乳对宝宝的胃肠道发挥着极其重要的作用。新生儿的肠道具有很大渗透性。而初乳像是给胃肠道加涂了一层膜,封堵了肠壁上的孔隙,从而防止外来物质侵入、防止宝宝对妈妈摄入的食物而有可能产生的过敏。6 h" ~+ n6 w' F
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初乳是为宝宝量身定制而生的3 g( A m' H/ }, [2 r; M
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7 z+ \5 J) m$ ]7 @" m) O 初乳中的糖类、脂肪类成分,比成熟乳稍低。这样正适合宝宝还未发育完全的肠道系统,减少了肠道的负担,更适合宝宝成长。而从初乳过渡到成熟乳,母乳中各脂肪酸的含量都在逐渐增加,满足宝宝生长和能量储备的需要。脂肪是母乳的三大宏量元素之一,是宝宝成长发育的重要能量来源,同时它还可促进宝宝大脑和视网膜的发育成熟,调控免疫系统发育,更有预防成年期心血管疾病的作用。
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* g# [7 V& {3 o3 x5 @9 [+ F w& Y9 y 母乳脂肪更是婴幼儿生命早期最重要的能量物质。脂肪,满足了高速生长发育的婴儿约50%的能量需求,且脂肪对多种维生素和矿物质的吸收起到关键作用。
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: n8 w! j6 `( d8 L8 o 母乳中的脂肪吸收率高达90%以上,这是因为母乳脂肪独特的O-P-O分子结构,为宝宝带来更亲和人体的喂养功效!$ K# N3 n; [& t
1 G0 q) U' h5 B. d -它不容易和难以吸收的钙皂结合,能让宝宝的小肚肚更舒适
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-它能促进宝宝对钙、脂肪等关键营养素的吸收,满足宝宝成长所需的能量
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-它能保护宝宝肠道,让宝宝小肚肚不再闹腾
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6 J+ N) ?$ U' H+ f4 L+ Q; i -它能减少夜间哭吵,让宝宝安睡少夜醒
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-它能有助宝宝骨骼强健,使宝宝身体壮壮7 M& [5 Y. Z0 J1 \4 L
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* `7 S6 T8 o" P" ]# K 参考文献:
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Litmanovitz I. BMC Pediatrics. 2014;14(1):152 ; M6 k; }4 y% |$ a/ r
) z5 m% u) _- D5 N0 H0 @; } Litmanovitz I. Calcif Tissue Int. 2013;92:35-413 A* w4 Z& j1 O
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$ \$ [- `/ e4 x1 M (2013) 89: 139–143 |
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