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随着第一声清亮的啼哭
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3 L% f# r) E. u# @: L+ p6 D/ q 一个小小的生命降临了
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同时随之而来的还有考验新手妈妈的第一项重要任务:
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母乳喂养!
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费了九牛二虎之力,好不容易挤出几滴乳汁 |, L' l# I1 z! `
8 p& J1 l2 ?* K0 x1 L% Z 但看着又黄又黏像锈水似的 _& o# v( {4 F: l% l7 H c, L
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婆婆说这是“残奶”不能给宝宝喝的,这是真的吗?
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NO!NO!NO!
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$ X; u# T5 N2 i% r 千万别被初乳又黄又黏的外表所欺骗啦!: { V4 n" [: p$ z6 e
8 d. C% t: O9 Y4 U 初乳作为宝宝的第一口奶 4 B* z: x, }& u0 d# E% z
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是无以比拟的存在
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究竟有多神奇?现在为你一一揭秘!
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初乳不脏,反而堪比“黄金”4 I5 r+ P& p1 P& t7 P% @ G
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P9 d% r$ [$ o& x( F/ q 初乳是妈妈生产后3-5天内分泌的乳汁,其虽然量少但浓度很高,颜色多为黄白色,黏稠状,略有透明感。初乳素有“液体黄金”之称,它富含可以保护刚出生的宝宝所需要的抗体和免疫物质。许多妈妈担心初乳量少,宝宝无法吃饱;颜色不好,就该浪费丢掉。其实这是完全错误的哦!) e. v- L7 h. z- ?
R- C d0 P% T6 o+ X1 A- ~5 B 初乳如同宝宝的第一剂疫苗
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% z5 g1 e! x* F+ y& p 为宝宝筑起免疫高墙5 H) D0 B5 X9 C# Y* Y! x# k
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初乳营养价值很高,其含有的蛋白质含量远远高出成熟乳(产后10天到9个月),同时还含有大量的分泌型免疫球蛋白,高于成熟乳20~40倍,担任着对抗各种病原性细菌和病毒的重要角色。因5个月以下的宝宝免疫能力还未成熟,最初只能靠初乳来获得。初乳中的免疫物质可以覆盖在宝宝未成熟的肠道表面,阻止细菌病毒的侵袭。( h% p9 o# r8 m' _3 [+ s. Q6 j
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初乳实际上相当于天然的、百分百安全的一剂疫苗。它含有大量免疫球蛋白A(IgA)抗体,这是新生宝宝体内所没有的。
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1 b% D1 O0 E% A. [5 K 初乳是宝宝胃肠道的天然守护者
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+ D* ~4 [/ P! P5 I1 f) U2 G4 k' A% E 初乳对宝宝的胃肠道发挥着极其重要的作用。新生儿的肠道具有很大渗透性。而初乳像是给胃肠道加涂了一层膜,封堵了肠壁上的孔隙,从而防止外来物质侵入、防止宝宝对妈妈摄入的食物而有可能产生的过敏。; R9 w3 o; V! k" u# h
/ |8 M, l) k1 H' a+ S 初乳是为宝宝量身定制而生的
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- H6 j. g0 c! k4 L& |9 P7 M 初乳中的糖类、脂肪类成分,比成熟乳稍低。这样正适合宝宝还未发育完全的肠道系统,减少了肠道的负担,更适合宝宝成长。而从初乳过渡到成熟乳,母乳中各脂肪酸的含量都在逐渐增加,满足宝宝生长和能量储备的需要。脂肪是母乳的三大宏量元素之一,是宝宝成长发育的重要能量来源,同时它还可促进宝宝大脑和视网膜的发育成熟,调控免疫系统发育,更有预防成年期心血管疾病的作用。
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' [. z- W8 F0 D 母乳脂肪更是婴幼儿生命早期最重要的能量物质。脂肪,满足了高速生长发育的婴儿约50%的能量需求,且脂肪对多种维生素和矿物质的吸收起到关键作用。" c) j) \8 h+ [4 R" E
& l, d5 H) _8 a/ j& [& A! o" @* Q 母乳中的脂肪吸收率高达90%以上,这是因为母乳脂肪独特的O-P-O分子结构,为宝宝带来更亲和人体的喂养功效!
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-它不容易和难以吸收的钙皂结合,能让宝宝的小肚肚更舒适
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-它能促进宝宝对钙、脂肪等关键营养素的吸收,满足宝宝成长所需的能量
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-它能保护宝宝肠道,让宝宝小肚肚不再闹腾4 H& ~+ B7 K: I1 r, g
+ l' M- d1 D( L6 ~: Y -它能减少夜间哭吵,让宝宝安睡少夜醒3 P+ h$ \# R4 m- u, U% |" s* U; {
9 Q% F5 ~, d3 E, J8 \ -它能有助宝宝骨骼强健,使宝宝身体壮壮3 @: h& T; V- m. M. ]5 Q4 z
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参考文献:4 ]3 k" v( y3 p# @% X) `1 i
% D6 \$ }& B+ b9 K) m5 }( {8 B: e Fabiana Bar-Yoseph. JPGN 2016;62: 341–347;. p! V* | O- p' p6 ]" L1 i: K- q
& Z& I( t$ H: }1 R+ l; f Litmanovitz I. BMC Pediatrics. 2014;14(1):152
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Litmanovitz I. BMC Pediatrics. 2014;14(1):152
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Litmanovitz I. Calcif Tissue Int. 2013;92:35-41
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Yaron S. JPGN. 2013;56(4): 376-381 Bar-Yoseph Fabiana. Leukotrienes and Essential Fatty Acids0 {: `$ w3 k) y% U) A+ `
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(2013) 89: 139–143 |
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