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get这个焖烧杯,宝宝辅食终于可以在家做了

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发表于 2018-9-10 15:39:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
  很多宝宝都会时常出现没有胃口,正餐吃不下饭的情况。其实这些都属于正常现象,很多孩子挑食,食量小,吃东西容易消化不良,所以这个时候妈妈们切忌在正餐的时候逼孩子吃饭,尽量让孩子少食多餐,可以制作可口的辅食来增加孩子的食欲。不过很多妈妈们觉得从外面买的话食品安全问题很让人担忧,而在家制作的话又太过于麻烦费时。

  

  其实辅食的制作远没有妈妈们想得那么麻烦,焖烧壶是如今市面上有一种非常神奇的物品,在家制作起辅食既方便又健康。下面给大家分享我日常制作的一些简单辅食,虽然简单,但是孩子还是很喜欢的。

  因为是做给小孩子吃的,不需要要太大的量,所以我买的是儿童款的,红蓝两个,上面有小猪佩奇的图案,孩子非常喜欢捧着。

  首先是最简单的,粥。

  准备大米30g。

  1、将大米淘洗干净备用。

  2、焖烧罐倒入100℃沸水,拧紧盖子预热5分钟,然后倒掉。(这里要注意一下的是,这一步很有必要,因为闷烧的原理是保持高温,预热也是为了提高初始温度。)

  3、将大米倒入焖烧罐,加入适量开水拧紧盖子进行焖烧。

  4、焖烧3个小时,开盖后搅拌粘稠即可。

  这样,最简单的粥就做好了,这三个小时的期间妈妈们完全可以去做其他事情,就算忘记也没有关系,完全不用惦记着锅里还煮着粥呢。

  如果嫌白粥太单调的话,也可以放皮蛋,青菜一类的进去,制作过程完全一样,焖好后搅拌均匀就好了。够方便吧。

  

  进阶一些的也是可以做的。下面再来做一个水蒸蛋。

  鸡蛋两个,色拉油,盐,酱油适量(也可以根据喜好加些麻油一类的)、小葱末适量

  做法:

  1、鸡蛋,色拉油,盐,酱油搅拌均匀。

  2、将搅拌好的鸡蛋加入适量的水放入锅中煮沸,待沸腾后倒入焖烧壶。

  3、撒上葱花,盖上盖子,等待一个小时左右即可。

  

  焖烧壶的作用其实是保持温度稳定,不仅仅可以保暖,还可以保冷。所以做好的水果沙拉一类的再加上几块冰块,那就是个移动冰箱,能够凉爽到任何角落。

  

  怎么样,这么方便实用的神器,妈妈们get到了吗?当然了,除了上面展示的那些外,焖烧壶还可以做很多其他可口的辅食,足够孩子吃一壶了。
发表于 2018-11-7 19:35:50 | 显示全部楼层
添加辅食要循序渐进比较好。再搭配点营养丰富的奶粉,例如you博瑞慕。
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