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微量元素产检归来,咨询下该怎么补?医生开的药片不想吃

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发表于 2014-3-14 15:03:22 | 显示全部楼层 |阅读模式

    我算的是注意营养的了,平时就很注意荤素搭配,饮食均衡的,怀孕前几个月开始戒掉各种垃圾食品、不吃烧烤、不吃火锅、饮料也不喝的,就是希望把身体底子打好,好能生个健康又聪明的宝宝,没想到第一次微量元素检查,还是有点问题。医生说,从报告上看,明显缺锌,钙的含量也不高,现在还是孕早期,等到后面宝宝明显发育的时候,钙肯定就跟不上了,然后不管三七二十一就开了些补锌补钙补铁的药给我,说下次再测下微量元素,看看吸收的情况怎么样。
    其实因为我知道怀孕前期是要补叶酸的,但是现在医生突然间开了那么多东西给我,一下子心里有点点抗拒(表说我作),问了身边已经生好的妈妈,有的说医生开了就要吃,有的说药补不如食补,吃那么多营养品还不如每天多喝2杯妈妈奶粉,像惠氏这种口碑比较好的妈妈奶粉,很多准妈妈从刚怀孕就开始喝了,因为除了含有普通牛奶该含有的那些营养之外,还特别添加丰富的DHA、15倍含量的叶酸、8倍的铁、25倍的维生素C,其他各种微量元素含量都被普通牛奶高好多,基本上每天坚持喝,就不用额外吃其他营养品了。
    这么一来,我都不知道该怎么好了,不知道这里有没有比较懂的亲可以帮我分析下这个检验报告的?这样的情况严重么?要真的补的话,该怎么补才科学啊?惠氏妈妈奶粉是否足够营养均衡了呢?
发表于 2014-3-15 20:15:03 | 显示全部楼层
缺锌,下降的箭头表示缺少,向上的箭头表示超过了
发表于 2014-3-16 21:29:12 | 显示全部楼层
多吃一些含锌量多的东西吧
发表于 2014-3-16 21:53:30 | 显示全部楼层
有妈妈奶粉的说,好吧,那是我OUT了
发表于 2014-3-16 22:19:37 | 显示全部楼层
还是咨询一下医生会比较好吧
发表于 2014-3-18 10:50:31 | 显示全部楼层
医生的话还是要听的!不过亲可以多咨询几个!
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