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我家豆豆3岁了,乖巧懂事,十足的万人迷小帅哥!但这小家伙最近有点闹情绪呢!不好好吃饭,有一点不开心就大吼大叫,而且便便还不通畅!5 e6 o3 A0 K# |- i# C; l- y
佳佳是我的闺蜜,早早就结婚生娃了,自然就成了我们公认的育儿大宝典。豆豆这样,我理所当然的就跑去请教他了。给我的结论是豆豆上火了!然后给我推荐了被她称为灭火大宝典的专家授课视频——《七天轻松改便计划》,让我自己上网自学。/ L- k: S1 E7 |$ l
我在学的时候,还特意在网上记了个日记——豆豆改便小日记!这是为了方便看看是不是真这么有效,没想到现在正好方便了和各位妈妈一起看看我家豆豆的“改便”之路。
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% q2 {. F$ K. I9 T+ z8 h 学习改便第一天:; ]# J T* A7 ]3 S
我仔细对照珍护的教程,发现了豆豆确实是上火了。佳佳还真说对了~豆豆的小手心小脚心热热的,而且经常有口气,便便的时候小脸憋得通红,拉出来的也是硬邦邦几块。9 \+ v! p5 P7 y% \9 c4 c
而且最近豆豆不太爱吃饭。我觉得他之所以上火,很有可能是因为之前一段时间豆豆经常吃零食,而且多为膨化食品、巧克力之类的引起的!豆豆和我一样都爱吃肉,这个应该也是有关系的吧!我一定要让豆豆和零食还有肉说拜拜!1 F/ }! E# s1 t. i% M" i) @$ |: }
- N* U, V$ r8 H) |/ ?1 S7 N 而且专家还说对于吃饭喂养这方面要有规律,之前我一直是他想吃了就给他做点东西。说是少食多餐吧,但是吃饭真是一点也不规律。/ E7 F) `( a$ W0 h
我决定从今天开始给他喝五谷粥,而且要多吃水果和蔬菜!最重要的是,给他养成吃饭的规律,对于吃饭时间这方面,不能太随便了。6 z5 _+ U1 h/ _8 d8 h$ G
哈哈,豆豆开始吃斋喽~大家看看我给豆豆做的番茄蔬菜粥,是不是还不错!1 T b: H0 S$ Q+ g( S
" J X$ S" [$ N; t: _- V 学习改便第七天:
! y! X& @: h, {" y/ j, M& K1 [% ], i, r 早上豆豆便便的时候我就特意观察了一下,觉得没有之前那么硬了,但是小手心脚心还是热热的!
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4 r+ F3 O" f: n4 j 这是不是说明规律饮食是有用的呢?我在实践了前两节课后,要继续学习后面的课程喽!& ]$ ]+ J1 ^& e3 i# n
臭小子不喜欢喝水,确切的说是不喜欢喝白水,喜欢喝甜水。我一直觉得给豆豆喝甜水,也算是给他补充水分了,可是专家说这样是错的!哎呀,幸好专家教了几个让宝宝喝水的小方法。
- R9 J* D" S9 O' N6 w; B1 t 所以我今天就开始试着按时定量的给豆豆补充水分。
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* O! B5 O8 f0 I5 ~ 最开始臭小子不是很配合,我就在他玩玩具的时候,边抱着边哄着一点点“骗”他喝下去,当妈妈辛苦哟~一上午下来,我胳膊都酸了。不过为了宝宝的“改便计划”,依然是动力十足!
1 }( q1 M0 C# C. p. l 下午的时候带豆豆去小区花园里玩了两个小时,小家伙跑的满头大汗!趁他运动的时候,给他喝白水,真是喝下去不少!
/ A5 D0 k7 @- H+ @' F 我相信他今晚肯定还能睡个好觉!7 W4 M+ T5 K3 q: D
昨天晚上豆豆就睡得很好,没踢被子,也没突然惊醒。课程上说宝宝的优质睡眠也很重要!还好对于他的睡眠这块,我一向很注意。只要豆豆睡觉了,屋子里一定安静。所以小家伙睡得好,精神好,我看着就开心。7 d: c0 x3 Z; d; _
今晚继续多多喂水,继续僧粥斋饭!
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3 w/ J' |. }4 c5 A9 \ 学习改便第十一天:: q9 ~# u$ i& F9 v
今晚豆豆八点准时睡啦,刚躺下就打起了小呼噜!
# _- c! ?6 k2 L. Q) n9 P 这两天豆豆的口气也没有前几天那么严重了,最明显的就是小手心的温度,比之前降下来很多!
" L! O! ~. x, [. }+ Z0 V 看来这科学育儿真是有窍门,今天我们去了公园参加亲子足球赛!下午又去了宝贝乐园和小baby一起做运动。+ U- B6 ?2 J- [) h8 p$ H; z- v
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估计小豆豆今晚又会睡的很踏实,希望他今晚会有一个甜蜜的梦。
! n- s2 o2 L) M0 J, _+ i 学习改便第十六天:
5 P/ g/ k+ A/ r7 O7 ?3 @ 经过这半个多月的精心调整,豆豆的便便已经明显好转了!这半个月对于豆豆的饮食和喝水,运动还有睡眠我都是格外的注意。已经严格的给小家伙养成了规律。从最开始的不适应,到了现在开始自动自觉,我觉得这真是个好现象!/ F5 d; |3 j, @
而且七天轻松改便的教程里特别详细的介绍了给宝宝的按摩手法。
- ]6 p: x* @. _* ]) q: M- ]9 l( x 这一阵我都是每晚边逗他边顺时针揉揉他肉肉的小肚肚。一般都是一小会豆豆就有便意了。
* q. @+ E h5 D3 v 今天这次豆豆的便便已经挺正常的啦,不软不硬刚刚好!
2 _$ k6 `8 b/ L, n0 U& e0 v 晚上洗完澡澡又在后背涂了香香,而且进行了一小会儿的捏积按摩。看着豆豆开心的笑脸,我也安心了很多!
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一个月下来,豆豆的上火症状已经完全没有啦!
; K; [, i. q8 u$ i& i, W 这个人见人爱的乖宝宝还整天吵着要按摩呢!便便不难受,小帅哥也越来越活泼了!这个改便计划,看来真的需要妈妈一直坚持,仔细观察哦!
# r' t) v" w2 U2 _ 我家豆豆上火症状减轻了,笑起来特别灿烂。附上我家帅哥靓照一枚!" P$ u) ]- |1 N. a0 C8 {, Y( J, l
. `4 i+ b0 T+ n$ C! ? }7 a 佳佳给我打电话,问我豆豆怎么样了,我就和她说了豆豆的近况。她还挺得意!跟我说就知道这招好用,还叮嘱我说里面专家教的东西要每天坚持,上火才会彻底远离豆豆。她还有自己的一套心得,说什么专家教的就是科学育儿的几个方面,哪个都不能扔下。
$ `# J3 l4 W& V, J 其实佳佳说的对,家长就是不应该忽视关于宝宝观察、喂养、喝水、睡眠、运动、调理的任何一方面。因为忽视任何一个方面,都有可能导致宝宝上火!如果宝宝真的上火了,就要趁早寻找改善的方法,这个金领冠珍护七天轻松改便计划既简单又实用,其他妈妈也不妨一起来学习一下吧! |
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