晒娃狂魔分享宝宝辅食心得，亲身体会，希望宝妈们来交流

遗传驼铃

! T- R! O; {& [! x' X' g
( t/ \1 \  c% c对于我家宝吃辅食这件事情，其实一开始我是不大懂的，我和老公的父母都不在身边
那时宝刚三四个月，我妈特地过来帮我带，我家宝是比较重的，用我老公的话说就是儿子太肥，像我。
& y5 E% C( w# I' y& U
那就是就一天要喂个七八次，可是晚上他还是一直哭，半夜就开始闹，我妈就一直给我说，他估计是没吃饱，天，我母乳根本是不够的，宝太能吃了，口粮基本要靠奶粉的，我婆婆还时常电话来埋怨我没有奶，哎。。。说多了都是泪。。
0 R# H6 j$ Y) L9 f0 s  r不过宝那时才三个月啊，我们也没想其它的，就发现他经常把玩具往嘴里含，我妈抱着他吃饭，就一直抢筷子，开始闹，有天家里炖了萝卜，宝就一直抢勺子，闹，我就夹了一点萝卜给他吃，我老公还在旁边说我别喂他，这么小，怎么吃得了，结果我家宝宝吧叽吧叽嘴，吃得可开心了。

大家看看我宝宝吃相就知道了吧！！！！！可爱吧！！！！
/ ^+ ?2 N4 K0 l% Y. \然后我妈就说，他必须得吃辅食了，说我小时候很小就开始吃米羹，后来我上网找了下资料，很多人都说，吃辅食和年龄没有关系，要看自身发育情况，
所以我总结了下吃辅食最适合的时间，其实宝宝都会给出讯息的：
( l! {) x: d9 I3 ?体重够了，出生时2倍
% R: u, M- ^  ]每天半夜饿，哭闹，总是吃不饱
喜欢含玩具、抢大人餐具，对吃饭开始有兴趣了
尝试喂点萝卜泥之类的东西，如果它没有吐出来，表示要吃辅食了。

辅食是宝宝成长的必须营养保证。给开始吃辅食一定马虎不得，过粗过细对宝宝吸收都不利，我家宝3个月就开始吃辅食，我也是找了很多资料，最后决定还是先给他买点米粉吃，消化比较好，一开始我妈也说要自己弄，后来也是说担心现在很多食品不安全，不敢给他说，所以还是买婴儿米粉吧。
有孩子的同事介绍了很多牌子给我们，什么亨氏、贝因美、嘉宝的，最后综合了下，选了伊威的米粉，觉得挺细腻的，有需要的宝妈可以试下这个牌子，不过我家宝不怎么爱吃米粉，不知道为什么，不过他特别喜欢吃胡萝卜泥，我妈偶尔会弄点给他吃，不敢吃太多，怕不消化。
( ^5 O& d3 n9 M所以我觉得宝宝一开始吃辅食的时候，还是从米粉开始入手比较好，容易消化，偶尔可以加四分之一个蛋黄，补充营养，但是根据宝宝自身食量来定。
我家宝吃了一个多月米粉就不怎么吃了，还是因为他就是不爱吃，从小就挑哈。
上个月的时候，我同事在网易考拉海购上买了几盒Mellin 美林的面仔，我就让她匀一盒给我。我家宝宝很喜欢啊，现在一直在吃。
. P+ j( U" M' n! B; K9 [
就是这种面仔，我第一次给宝宝煮的时候，感觉他就很喜欢吃啊，特别推荐这一款，颗粒小，很好煮，现在我宝宝6个多月，辅食一天两顿  中午一顿  晚上一顿    每顿麦肯齐中号碗里面一碗。
. |4 S# \; C) k% Q现在吃这个也都是在考拉海购上买的，包装很用心，物流也快，推荐一下宝妈上考拉买宝宝的东西，全是进口的海外正品，纸尿裤什么的价格非常好。
这张是前两天给宝宝拍的，在考拉海购上买面仔，刚好撞上纸尿裤打折，买了好多，当天下单 ，第二天就到货，就随便拍了个照 片晒晒单 。
( I) H3 Y& @; ?; A2 ?
% ]5 d1 u8 u: ~9 E5 ~3 o5 L回到宝宝辅食的问题上来哈，我的一些心得：
宝宝一开始的时候买米粉给他吃，因为有助于消化，一开始吃辅食的时候，米粉是最佳选择。
宝宝吃一段时间米粉后，根据实际情况，做些面仔给宝宝吃，因为消化比较好，可以调节肠胃，还能训练咀嚼。
宝宝一开始的时候加一顿辅食即可，但如果像我家宝那么能吃的，就得两顿啦，不能再多啦！
除了这些宝宝食物，偶尔还是要给宝宝炖个蔬菜粥（熬得尽量软），弄个胡萝卜泥吖，蛋黄羹什么的吃，均衡营养。

茜sandy茜