晒娃狂魔分享宝宝辅食心得，亲身体会，希望宝妈们来交流

遗传驼铃

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3 J& d* K, W" C+ g7 ~) C对于我家宝吃辅食这件事情，其实一开始我是不大懂的，我和老公的父母都不在身边
: N/ @9 t& o  v8 Z1 B- ~! u  S- @, n那时宝刚三四个月，我妈特地过来帮我带，我家宝是比较重的，用我老公的话说就是儿子太肥，像我。

' E, ]& o5 f- G9 T, E% N那就是就一天要喂个七八次，可是晚上他还是一直哭，半夜就开始闹，我妈就一直给我说，他估计是没吃饱，天，我母乳根本是不够的，宝太能吃了，口粮基本要靠奶粉的，我婆婆还时常电话来埋怨我没有奶，哎。。。说多了都是泪。。
不过宝那时才三个月啊，我们也没想其它的，就发现他经常把玩具往嘴里含，我妈抱着他吃饭，就一直抢筷子，开始闹，有天家里炖了萝卜，宝就一直抢勺子，闹，我就夹了一点萝卜给他吃，我老公还在旁边说我别喂他，这么小，怎么吃得了，结果我家宝宝吧叽吧叽嘴，吃得可开心了。

4 Y/ j6 l1 |, a; ]" w6 m大家看看我宝宝吃相就知道了吧！！！！！可爱吧！！！！
2 v0 O) i+ m! W( b" @& x0 E, j然后我妈就说，他必须得吃辅食了，说我小时候很小就开始吃米羹，后来我上网找了下资料，很多人都说，吃辅食和年龄没有关系，要看自身发育情况，
  f6 ?0 ~- b' B' ~" Z所以我总结了下吃辅食最适合的时间，其实宝宝都会给出讯息的：
0 A" W. }5 [4 X: l* k2 K+ K6 S( h体重够了，出生时2倍
每天半夜饿，哭闹，总是吃不饱
% [: ]4 M0 z9 E1 O喜欢含玩具、抢大人餐具，对吃饭开始有兴趣了
. r8 b- y& q# n4 f, y尝试喂点萝卜泥之类的东西，如果它没有吐出来，表示要吃辅食了。

# I4 a" S4 ?2 p辅食是宝宝成长的必须营养保证。给开始吃辅食一定马虎不得，过粗过细对宝宝吸收都不利，我家宝3个月就开始吃辅食，我也是找了很多资料，最后决定还是先给他买点米粉吃，消化比较好，一开始我妈也说要自己弄，后来也是说担心现在很多食品不安全，不敢给他说，所以还是买婴儿米粉吧。
有孩子的同事介绍了很多牌子给我们，什么亨氏、贝因美、嘉宝的，最后综合了下，选了伊威的米粉，觉得挺细腻的，有需要的宝妈可以试下这个牌子，不过我家宝不怎么爱吃米粉，不知道为什么，不过他特别喜欢吃胡萝卜泥，我妈偶尔会弄点给他吃，不敢吃太多，怕不消化。
所以我觉得宝宝一开始吃辅食的时候，还是从米粉开始入手比较好，容易消化，偶尔可以加四分之一个蛋黄，补充营养，但是根据宝宝自身食量来定。
我家宝吃了一个多月米粉就不怎么吃了，还是因为他就是不爱吃，从小就挑哈。
: o6 h; T2 M  c% H  P0 l1 S上个月的时候，我同事在网易考拉海购上买了几盒Mellin 美林的面仔，我就让她匀一盒给我。我家宝宝很喜欢啊，现在一直在吃。

, G' A' D) Y& C1 b就是这种面仔，我第一次给宝宝煮的时候，感觉他就很喜欢吃啊，特别推荐这一款，颗粒小，很好煮，现在我宝宝6个多月，辅食一天两顿  中午一顿  晚上一顿    每顿麦肯齐中号碗里面一碗。
现在吃这个也都是在考拉海购上买的，包装很用心，物流也快，推荐一下宝妈上考拉买宝宝的东西，全是进口的海外正品，纸尿裤什么的价格非常好。
' b& i; `/ k2 K- [. v- u' A这张是前两天给宝宝拍的，在考拉海购上买面仔，刚好撞上纸尿裤打折，买了好多，当天下单 ，第二天就到货，就随便拍了个照 片晒晒单 。
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回到宝宝辅食的问题上来哈，我的一些心得：
宝宝一开始的时候买米粉给他吃，因为有助于消化，一开始吃辅食的时候，米粉是最佳选择。
1 @& p; U4 E- \: ]% w8 c宝宝吃一段时间米粉后，根据实际情况，做些面仔给宝宝吃，因为消化比较好，可以调节肠胃，还能训练咀嚼。
8 T6 i9 Y: R* u, U5 U+ Y: E宝宝一开始的时候加一顿辅食即可，但如果像我家宝那么能吃的，就得两顿啦，不能再多啦！
除了这些宝宝食物，偶尔还是要给宝宝炖个蔬菜粥（熬得尽量软），弄个胡萝卜泥吖，蛋黄羹什么的吃，均衡营养。

茜sandy茜