这个教练够霸道！把胖妹子“调教”成了小鸟腿

吆喝认脚

拥有苗条、标致的身材是每个美女梦寐以求的梦想，偶也不例外！可是令我失望的是，即使试遍了各种方法，也没能甩掉我一身的赘肉，减肥历程一把鼻涕一把泪！我时常在想，假如有一位帅男型教练在我身边就好啦，给我力量给我动力，在他的带领下变身小腰精！哎，这只是一个胖纸女生的梦而已！



就在本姑娘以为这个梦想永远也不会实现的时候，有一天这样一个看起来遥不可及的白痴梦真的成真了，本胖纸没花一分钱，就和一位免费的“专业教练”勾搭到了一起，在他的引导下，我散发出浑身的动力，瘦身成功……
一开始，教练先让我做了简单地体测，按照体测结果和我的身材特点为我专门定制了教学方案哦!按照这位免费专业教练提供的“HIIT-练我就能拥有大长腿”教程，原本一直被嘲笑成大象腿的我居然成功的拥有了修长美丽的小鸟腿~！要知道，腿细并不一定好看，但是又细又有力量的腿一定是非常sexy滴！
说到这里，很多的妹子们表示要口水横流了，嫉妒的要命的赶脚有没有？这个专业又免费教练究竟是谁，我是怎样瘦下来的呢？先卖个关子，夸一夸我所勾搭到的这位教练的本领！本姑娘虽然是个胖子，但是还是很挑人的，所以我身边的这位帅man可是拥有一身硬功夫服的，精通各种运动知识，耐心细致的动作指导俨然就是一个与我形影不离的“私人教练”，亲密接触的过程中，我就开始渐入佳境，成为了一枚标准的运动达人！
体贴是他的又一大优点，考虑到我的身高、体型等因素，这位免费的“私人教练”为我设计了个性化的体型训练课程，恰到好处的运动强度既能让我大量甩脂，又防止了肌肉损伤等意外情况的出现，在减肉肉的同时，丝毫无需估计风险问题！哇~~~他，就是这样棒棒哒！更为暖心的是，我还可以和他时不时“互动”，动着动着就不由自主瘦了一圈！如今，我早已成为了身材一级棒的性感妹子！
遥想当年偶尔想偷懒，TA的贴心提醒让我不得不赶紧从沙发上弹起来，赶紧跟着我的专业教练开始每一天的训练课程，心里也是暖暖哒！



说道这里，估计一大波的美眉没要受不鸟了，非逼我说出“他”是谁的节奏有木有？？？好吧，我老实交代，他可不是真人版帅男，而是一款国内主流、风行的不得了的运动应用，——去动APP！
无论你爱好跑步、骑行、瑜伽、滑板、潜水，都可以在这个纯粹的运动社区里与大家交流分享，发掘运动的乐趣，当然啦，权威教练免费帮你打造最为有效的专业化训练教程一定是这个APP最值得大家尝试的亮点咯。



对于渴望社交的时尚男女来说，去动APP也是很贴心的，应用的社区功能让各位志趣相投热爱运动或是走在减肥瘦身路上的男女们相互“勾搭”，简直爽呆了。对于辣么辣么多喜欢炫耀的妹子们来说，去动的一键分享功能更是可以瞬间让你的活力一面传遍朋友圈！



功能那么牛、“随叫随到”的一款应用，着实让人心动，这还不算什么，更重要的是，在物欲横流的年代，去动APP还是个活雷锋呢！诸多帅锅、妹子大可放心，该应用完全免费，绝不会以运动之名趁机揩你油，免费才是硬道理！
顺便告诉大家，去动app里面是真有好多型男在用哦~健身同时还有可能找到未来的另一半，这等好事还等什么，赶紧召唤属于自己的“型男”教练，一起嗨起来吧！