啥？没有这些细菌，宝宝就会生病？！

实在想念你1

　　当妈的最怕的就是宝宝生病，但你知道吗？宝宝发咳嗽烧、腹泻，其实大都因为昼夜温差大而导致免疫力下降，从而让各种细菌乘虚而入。因此，想让宝宝身体倍儿棒？建立肠道菌群很重要！
$ C( l' o: z* l( q" }' l　　
. B5 x# \& @0 d  E" A　　
8 |* b6 o2 q; \　　
　　一个健康的宝宝并不就是完全无菌的宝宝，反而是拥有一个肠道菌群。它不仅能合成人体必需的维生素、氨基酸，还能帮助分解食物，协助消化吸收。而高饮食质量下的良好肠道微生态，甚至还有助于避免产生抑郁、焦虑等精神问题。
) \' U9 C3 @+ D: P3 N　　
　　那么该如何帮助宝宝建立肠道菌群呢?
　　
; Z; H4 q* m5 r0 f& S1 z　　
! E) V& q7 w7 \% Q　　
5 H; ]! T) i7 ~: T& a　　1、选择顺产
0 }* j  N+ f) l, L0 y　　
　　出生是宝宝第一次大量的接触微生物的宝贵时机！正常顺产时，宝宝体内菌群与母体的产道微生物种类相似。产道里的细菌很少，有一半以上都是乳杆菌，这里的菌群都经过了严格的筛选，个个可做宝宝的保护兵，对抗有害细菌
　　
　　2、平衡饮食
* d! V0 [3 h& x5 R: N' Q　　
　　人体内的肠道菌群与所吃的食物种类有着十分密切的联系。因此，为宝宝设计一个营养均衡的食谱十分重要。妈妈们可多加一些酸奶等富含益生菌的发酵食物，直接补充肠道益生菌菌群的数量。
* c& v+ N/ s# h1 l3 K　　
4 H+ e+ g# E. ]: T! R# D4 ]　　3、适当服用益生菌
　　
& j' y8 a/ I/ i9 {　　当宝宝肠道出现问题时（如腹泻、消化不良等），表示肠道菌群被破坏。麻麻可以通过人为干预，给宝宝服用益生菌来填补肠道有益菌的缺失，从而促进肠道消化。
' Z: K. @0 p4 [% s# Y, f3 p　　
" @' \* ^+ o( d/ r) I　　4、母乳喂养
: C! j: \  h% Q# ?　　
4 t3 F1 L' V, U6 \) s　　最新研究显示，母乳中存在存在大量的以双歧杆菌为主的益生菌，这种益生菌能够通过母乳喂养到达宝宝肠道，提高宝宝的消化吸收能力，促进免疫系统发育完善，因此妈妈们坚持以母乳喂养对宝宝来说就是最好的呵护。
　　
9 J8 t6 I0 x7 J　　但如果妈妈们奶量少，也可以选择含有opo配方的奶粉作为母乳衔接，opo可以提升双歧杆菌的数量，同样能帮助宝宝肠胃消化吸收营养，增强宝宝抵抗力。目前市场上含有opo配方的奶粉较多，个人比较推荐富含opo的高端奶粉启-.-赋，我家孩子现在就是喝这款，身体素质一直都不错，个子也长得快，可见营养吸收得很好。
' z, g1 E8 z# L" Y4 r7 o　　
　　
　　
0 Q( G6 _) Y/ E" |( A; C　　最后，希望所有宝贝都能健康成长，吃嘛嘛香，也希望我的建议分享对各位宝妈们有所帮助。

fu48716067134

接近母乳的启-.-赋自然应该成为喂养宝宝的首选

Betty痴春

只有宝宝喝的启-.-赋奶粉放心，爸爸妈妈才会安心

青瓷德根

启-.-赋含有OPO能让孩子更好吸收

xxx竹萱

启-.-赋可以让中国妈妈放心的好奶粉

gai833chong

宝宝的健康成长离不开启-.-赋的精心呵护