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[活动参与] 啥?没有这些细菌,宝宝就会生病?!

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发表于 2017-2-28 15:46:27 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
  当妈的最怕的就是宝宝生病,但你知道吗?宝宝发咳嗽烧、腹泻,其实大都因为昼夜温差大而导致免疫力下降,从而让各种细菌乘虚而入。因此,想让宝宝身体倍儿棒?建立肠道菌群很重要!: A; V, m+ |3 m
  
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  一个健康的宝宝并不就是完全无菌的宝宝,反而是拥有一个肠道菌群。它不仅能合成人体必需的维生素、氨基酸,还能帮助分解食物,协助消化吸收。而高饮食质量下的良好肠道微生态,甚至还有助于避免产生抑郁、焦虑等精神问题。3 y3 M# `8 b0 `& a
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  那么该如何帮助宝宝建立肠道菌群呢?/ `! q/ p' B0 E, y- U5 ~. E3 z
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  1、选择顺产
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  出生是宝宝第一次大量的接触微生物的宝贵时机!正常顺产时,宝宝体内菌群与母体的产道微生物种类相似。产道里的细菌很少,有一半以上都是乳杆菌,这里的菌群都经过了严格的筛选,个个可做宝宝的保护兵,对抗有害细菌# u" U2 I9 M3 W  j* v9 ^* R: |
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  2、平衡饮食
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0 i, K. y  X' n! y7 Y$ [( G  人体内的肠道菌群与所吃的食物种类有着十分密切的联系。因此,为宝宝设计一个营养均衡的食谱十分重要。妈妈们可多加一些酸奶等富含益生菌的发酵食物,直接补充肠道益生菌菌群的数量。
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' B& s: `& P4 [2 h, x  3、适当服用益生菌, S5 a1 h: m% d) L! G/ E9 o
  
9 p8 j! J  l1 i2 q7 V  ]  当宝宝肠道出现问题时(如腹泻、消化不良等),表示肠道菌群被破坏。麻麻可以通过人为干预,给宝宝服用益生菌来填补肠道有益菌的缺失,从而促进肠道消化。
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  4、母乳喂养
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6 L: S' V( g6 X: X" c2 Q3 z+ s% Q  最新研究显示,母乳中存在存在大量的以双歧杆菌为主的益生菌,这种益生菌能够通过母乳喂养到达宝宝肠道,提高宝宝的消化吸收能力,促进免疫系统发育完善,因此妈妈们坚持以母乳喂养对宝宝来说就是最好的呵护。4 J# [3 h3 W$ {, V) W7 e4 a
  
, O+ S% Y: C. C( i) L  但如果妈妈们奶量少,也可以选择含有opo配方的奶粉作为母乳衔接,opo可以提升双歧杆菌的数量,同样能帮助宝宝肠胃消化吸收营养,增强宝宝抵抗力。目前市场上含有opo配方的奶粉较多,个人比较推荐富含opo的高端奶粉启-.-赋,我家孩子现在就是喝这款,身体素质一直都不错,个子也长得快,可见营养吸收得很好。
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- Q, R3 S; z3 ~3 L  最后,希望所有宝贝都能健康成长,吃嘛嘛香,也希望我的建议分享对各位宝妈们有所帮助。
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发表于 2017-2-28 22:25:27 | 只看该作者
OPO促进钙质吸收,惠氏启-.-赋给宝宝好养分
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发表于 2017-2-28 22:24:50 | 只看该作者
爱尔兰原装进口的启-.-赋是千万妈妈信赖
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发表于 2017-2-28 22:22:58 | 只看该作者
关键还是在于奶源和配方!添加OPO珍稀结构脂的启-.-赋不错
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发表于 2017-2-28 22:22:55 | 只看该作者
说到启-.-赋,不少妈妈都是非常追捧的
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发表于 2017-2-28 22:19:57 | 只看该作者
闺蜜推荐的来自爱尔兰原装进口的启-.-赋奶粉
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发表于 2017-2-28 22:19:55 | 只看该作者
启-.-赋奶粉,帮孩子更好地释放天赋

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