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[活动参与] 啥?没有这些细菌,宝宝就会生病?!

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发表于 2017-2-28 15:46:27 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
  当妈的最怕的就是宝宝生病,但你知道吗?宝宝发咳嗽烧、腹泻,其实大都因为昼夜温差大而导致免疫力下降,从而让各种细菌乘虚而入。因此,想让宝宝身体倍儿棒?建立肠道菌群很重要!& U) _% A* _9 Y% \  l. z5 W7 l
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0 G( C& }8 e1 p  J  一个健康的宝宝并不就是完全无菌的宝宝,反而是拥有一个肠道菌群。它不仅能合成人体必需的维生素、氨基酸,还能帮助分解食物,协助消化吸收。而高饮食质量下的良好肠道微生态,甚至还有助于避免产生抑郁、焦虑等精神问题。
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  那么该如何帮助宝宝建立肠道菌群呢?
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  1、选择顺产
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4 O4 n( I& s! c- ?* w* N' E# t+ J  出生是宝宝第一次大量的接触微生物的宝贵时机!正常顺产时,宝宝体内菌群与母体的产道微生物种类相似。产道里的细菌很少,有一半以上都是乳杆菌,这里的菌群都经过了严格的筛选,个个可做宝宝的保护兵,对抗有害细菌
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  2、平衡饮食6 a5 c( l0 }3 x" |; p6 E
  
& @0 D& @$ q% W5 |" S  人体内的肠道菌群与所吃的食物种类有着十分密切的联系。因此,为宝宝设计一个营养均衡的食谱十分重要。妈妈们可多加一些酸奶等富含益生菌的发酵食物,直接补充肠道益生菌菌群的数量。
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4 @! K+ d: K5 |  c+ ^! J  3、适当服用益生菌4 w0 N+ L# Y9 ]& T+ ], V
  
  B9 O8 M( e( m) o3 V, \& p  当宝宝肠道出现问题时(如腹泻、消化不良等),表示肠道菌群被破坏。麻麻可以通过人为干预,给宝宝服用益生菌来填补肠道有益菌的缺失,从而促进肠道消化。4 q3 L: a5 t3 q6 u; `! _, R
  
) y4 R/ t3 m# y$ `  4、母乳喂养
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/ L, P0 n& s6 U+ n+ {" I; l  最新研究显示,母乳中存在存在大量的以双歧杆菌为主的益生菌,这种益生菌能够通过母乳喂养到达宝宝肠道,提高宝宝的消化吸收能力,促进免疫系统发育完善,因此妈妈们坚持以母乳喂养对宝宝来说就是最好的呵护。
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  但如果妈妈们奶量少,也可以选择含有opo配方的奶粉作为母乳衔接,opo可以提升双歧杆菌的数量,同样能帮助宝宝肠胃消化吸收营养,增强宝宝抵抗力。目前市场上含有opo配方的奶粉较多,个人比较推荐富含opo的高端奶粉启-.-赋,我家孩子现在就是喝这款,身体素质一直都不错,个子也长得快,可见营养吸收得很好。, c$ w+ a) a2 B& S
  
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& Q: l8 b0 u& S2 E! p  最后,希望所有宝贝都能健康成长,吃嘛嘛香,也希望我的建议分享对各位宝妈们有所帮助。
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发表于 2017-2-28 21:26:56 | 只看该作者
接近母乳的启-.-赋自然应该成为喂养宝宝的首选
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发表于 2017-2-28 21:27:07 | 只看该作者
只有宝宝喝的启-.-赋奶粉放心,爸爸妈妈才会安心
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发表于 2017-2-28 21:27:24 | 只看该作者
启-.-赋含有OPO能让孩子更好吸收
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发表于 2017-2-28 21:31:21 | 只看该作者
启-.-赋可以让中国妈妈放心的好奶粉
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发表于 2017-2-28 21:31:22 | 只看该作者
宝宝的健康成长离不开启-.-赋的精心呵护

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