中国育儿网

 找回密码
 注册
查看: 4655|回复: 51
打印 上一主题 下一主题

[活动参与] 啥?没有这些细菌,宝宝就会生病?!

[复制链接]
跳转到指定楼层
1#
发表于 2017-2-28 15:46:27 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
  当妈的最怕的就是宝宝生病,但你知道吗?宝宝发咳嗽烧、腹泻,其实大都因为昼夜温差大而导致免疫力下降,从而让各种细菌乘虚而入。因此,想让宝宝身体倍儿棒?建立肠道菌群很重要!
" k6 h, j5 H1 i7 x/ k7 ^% z( o  5 |4 l$ p  i0 P3 v& {; c
  . K! I3 p! _. ]+ w5 u* N
  6 T) a; Y8 J( [2 R$ _1 g/ g
  一个健康的宝宝并不就是完全无菌的宝宝,反而是拥有一个肠道菌群。它不仅能合成人体必需的维生素、氨基酸,还能帮助分解食物,协助消化吸收。而高饮食质量下的良好肠道微生态,甚至还有助于避免产生抑郁、焦虑等精神问题。
( c7 B# m4 g( o1 K0 z$ R  
/ Q. Y& w) ^+ J$ E8 V$ Q  那么该如何帮助宝宝建立肠道菌群呢?% s% X* z  S, U
  6 `. w+ t: L& a' r
  " [2 a2 D; ?  K$ K2 i4 e, t& K! K
  
6 R: R3 R% r* h; R& o% y  1、选择顺产
( l8 `+ w3 L- ^* C5 f& ^: ~  
1 G6 e% P* G0 e  N5 u$ p  出生是宝宝第一次大量的接触微生物的宝贵时机!正常顺产时,宝宝体内菌群与母体的产道微生物种类相似。产道里的细菌很少,有一半以上都是乳杆菌,这里的菌群都经过了严格的筛选,个个可做宝宝的保护兵,对抗有害细菌% N) H) ?# p) i  {; @
  
' o# m. A/ q7 k+ C  2、平衡饮食) L8 w3 O' }8 y- S
  . q# g) O: s, v( ?" R7 Y) A) [; s. J6 m
  人体内的肠道菌群与所吃的食物种类有着十分密切的联系。因此,为宝宝设计一个营养均衡的食谱十分重要。妈妈们可多加一些酸奶等富含益生菌的发酵食物,直接补充肠道益生菌菌群的数量。: g6 ~, t: g7 e
  
& {  ]& Q. h9 a1 N7 v0 d  3、适当服用益生菌2 F# b1 z& e( _
  
: D. Q; A+ i% t, _  \, Z  当宝宝肠道出现问题时(如腹泻、消化不良等),表示肠道菌群被破坏。麻麻可以通过人为干预,给宝宝服用益生菌来填补肠道有益菌的缺失,从而促进肠道消化。: q; Z+ j7 {2 X7 S. R
  
- f  H( k' k% E  4、母乳喂养* J* ]1 ^, }4 \7 I; c/ l
    [3 P5 J6 h4 ]9 a# U$ R5 |
  最新研究显示,母乳中存在存在大量的以双歧杆菌为主的益生菌,这种益生菌能够通过母乳喂养到达宝宝肠道,提高宝宝的消化吸收能力,促进免疫系统发育完善,因此妈妈们坚持以母乳喂养对宝宝来说就是最好的呵护。
& o8 K" \8 v, S2 o) D6 c2 q9 _* a  4 j& p/ C9 K4 D7 f1 i7 ]  R
  但如果妈妈们奶量少,也可以选择含有opo配方的奶粉作为母乳衔接,opo可以提升双歧杆菌的数量,同样能帮助宝宝肠胃消化吸收营养,增强宝宝抵抗力。目前市场上含有opo配方的奶粉较多,个人比较推荐富含opo的高端奶粉启-.-赋,我家孩子现在就是喝这款,身体素质一直都不错,个子也长得快,可见营养吸收得很好。
- r; p, b$ @' l) U    t# Y" s: Y  s2 k7 |( C
  1 d( y0 Q! y: y' j* U$ I8 N5 o* i
  
0 n% y# ^" f& n5 H, k  最后,希望所有宝贝都能健康成长,吃嘛嘛香,也希望我的建议分享对各位宝妈们有所帮助。
2#
发表于 2017-2-28 21:26:56 | 只看该作者
接近母乳的启-.-赋自然应该成为喂养宝宝的首选
3#
发表于 2017-2-28 21:27:07 | 只看该作者
只有宝宝喝的启-.-赋奶粉放心,爸爸妈妈才会安心
4#
发表于 2017-2-28 21:27:24 | 只看该作者
启-.-赋含有OPO能让孩子更好吸收
5#
发表于 2017-2-28 21:31:21 | 只看该作者
启-.-赋可以让中国妈妈放心的好奶粉
6#
发表于 2017-2-28 21:31:22 | 只看该作者
宝宝的健康成长离不开启-.-赋的精心呵护

小黑屋|手机版|Archiver|育儿网 ( 粤ICP备15023800号-3 )

GMT+8, 2025-6-26 11:52

Powered by Discuz! X3 Licensed

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表